Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 14 Nov 2007, 22:43

salut!

comme vous savez je m'entraine pour mes futurs tests. Je ne cours qu'une seule fois par semaine (ce qui n'est pas assez je sais smile_transpire

). Et le problème, c'est que je ne me rend pas compte de mes performences!

Aujourd'hui j'ai eu une sorte de test, et j'aimerai que vous me dites ce que vous pensez de ma performance.
Il fallait faire un maximum de tour tout en restant régulier sur un parcours de 200 mètres, en 12 minutes. J'ai fait 13 tours (honnêtement je ne me suis pas déchiré mais je ne pourrai pas non plus faire 15 tours de plus, mais peut-être 1).

voilà! alors qu'en pensez-vous? je serai prêt à ce rythme?

merci, bye

Posté le: 15 Nov 2007, 10:05

C'était un test SP??

Ba écoute , c'est pas mauvais mais c'est pas bien non plus! On va dire que c'est moyen. C'est vrai que le cap des quinze tours t'aurais mis alaise.

A tu reçu mon MP?

Cordialement , Bombero smile_hello

Posté le: 23 Jan 2008, 14:05

Salut à tous!

petite question pour mon parcours ^^

En novembre lorsque j'ai fait ma demande, le responsable m'avait qu'il me recontacterai en janvier après les fêtes pour me donner la date des tests. Il m'a dit qu'il ne fallait pas que je m'inquiète s'il ne m'appelle pas avant janvier. Ils attendent d'avoir plusieurs demandes pour organiser une commission comme je l'avais dit dans un des précédents message.

On est le 23 et je n'ai toujours pas de nouvelle. A votre avis je laisse encore un peu temps ou alors je vais me renseigner?

merci smile_coolman

Posté le: 23 Jan 2008, 14:09

salut,
je serai toi je l'appellerai soit pour avoir plus de renseignements soit pour fixer un rdv pour que vous en discutiez sinon tu peux aller directement à la caserne et demander à le voir .N'attends pas top non plus hein

Posté le: 24 Jan 2008, 19:50

ok ok.

je vais attendre la fin de la semaine. Si je n'ai toujours pas de nouvelle, j'irai voir.

bye

Salut tout le monde!

Il y a du nouveau enfin!

Le responsable des volontaires du centre m'a appelé pour me dire qu'une commission de recrutement était organisée le 10 mars!
Je le vois demain pour qu'il m'explique plus en détails ce qui va se passer et il doit me donner un papier que je dois donner à mon médecin généraliste afin d'obtenir un certificat médical pour les tests.

J'ai hate d'y être, après tout ce temps. J'espère juste ne pas me planter le jour J smile_uuh

bye

Bonjour!

ça y est j'ai vu le responsable aujourd'hui. Il m'a donc donné un certificat médical à faire remplir par mon médecin pour les épreuves.

Il m'a également dit comment va se passer la journée du 10 mars.
Rendez vous à 8h pour les tests physiques. Pour ceux qui passeront ces épreuves avec succès (nous sommes 5 candidats) il y a ensuite une épreuve écrite et l'entretien.

Pour les épreuves physiques, ce sont celles qui sont postées sur le topic "tests selon les départements". C'est à dire:

-1000 mètres en moins de 4 minutes
-20 pompes (sur le papier ils appelent des "appuis avant" Big_sourire

)
-20 flexions abdominales
-tracter un dévidoir roulant, sur 200m
-5 tractions en pronation

J'espère que ça va aller. J'ai une question par rapport à ces tests (j'ai oublié de lui demander mais je compte sur vous pour m'y répondre) : ce sont les minimums pour être acceptés. Faut-il s'en contenter. Car moi j'arrive à faire plus de 5 tractions. Je fais mon maximum ou alors je m'arrête à 5?
J'espère qu'on peut s'arrêter à 5 de manière à garder ses forces pour l'épreuve du dévidoir qui me fait un peu peur, car je vais découvrir cet objet le jour de l'épreuve smile_tirelalangue

pas moyen de s'y entrainer à l'avance.

bye smile_hello

salut,
pas moyen de t'entrainer par rapport au dévidoir , tu colles tes fesses et les mains sur la poignée tu cours doucement avec ,si tu dois tourner tu laches une main et le fait tourner et pour t'arrêter ou freiner tu utilises tes fesses voila.j'espère que j'ai été clair,sinon tu demandes une démonstration avant les tests voila tout
a+

ok je penserai à utiliser mes fesses smile_tirelalangue

Sinon tu ne sais pas si il faut faire son maximum sur chaque épreuve, ou alors s'arrêter à 5 tractions, 20 pompes et 20 abdos?

merci smile_top

Posté le: 10 Mar 2008, 20:04

Salut tout le monde! Aujourd'hui c'était les tests tant attendus!

Rdv à 8 heures au centre. Un temps idéal pour courir aujourd'hui smile_uuh

(pluie et vent fort). Mais je n'y pense pas trop, c'est surtout le stresse qui occupe mes pensées.

Après l'arrivée au centre on patiente les candidats et moi au foyer jusqu'à 8h20 environ. « Ils font exprès de nous laisser là seuls pour qu'on stresse un peu plus? » Big_sourire

Enfin le responsable vient nous chercher. Après explications rapides du déroulement de la matinée (à savoir tests physiques, puis si toutes les épreuves sont réussies on passe à l'écrit et l'entretien), on part pour le sport! Enfin depuis le temps que j'attend ce moment.

On commence par un petit échauffement et c'est parti! Je suis un peu excité mais je suis confiant pour les premieres épreuves où je sais qu'il n'y a pas de problèmes normalement. 20 pompes, 20 abdos et 5 tractions en pronation.
On passe ensuite au dévidoir à tirer sur une petite distance. Pas de chrono, l'instructeur veut « juste voir notre aisance ». Cette épreuve s'est bien déroulée aussi.
Dernière épreuve : 1000 mètres en moins de 4 minutes. Je la redoute cette épreuve. Même si je n'ai jamais fait de 1000 en plus de 4 minutes pendant mes entrainements, j'ai la pression. En plus avec le vent qu'il y a on luttait trop smile_tirelalangue

.
A l'arrivée le temps n'est pas annoncé. Je ne suis pas confiant du tout je sais que j'ai fait un mauvais temps!

On est rentré à la caserne rapidement avec ce froid. On monte dans une salle et le responsable annonce les temps. Je suis arrivée deuxième en 3 minutes 59!! Je crois que je peux remercier ma bonne étoile smile_hehe

. Je suis trop content d'avoir passé le sport.

On passe enfin à l'écrit (un QCM de culture générale facile et rédiger quelques lignes qui montrent nos motivations).
L'entretien commence. 5 minutes de présentation devant un jury de 5 personnes. Ils nous posent ensuite des questions.
Après l'entretien ils nous appellent un par un pour nous dire si on est embauché ou pas! L'attente est longue smile_dort

. Enfin on vient me chercher et le commandant annonce « on va vous donner votre chance ». Je souris mais dans ma tête je saute de joie smile_coolman

Voilà j'ai réussi ça fait trop plaisir maintenant il me reste la visite médicale et le début de ma formation en juillet. Le temps va être long d'ici là mais ce n'est pas grave je vais continuer à m'entrainer pour patienter.

Merci de m'avoir lu!

Posté le: 10 Mar 2008, 21:06

salut,
félicitations à toi, tu as vu ça fait plaisir d'entendre ça.Tu ne te l'es imaginé de nombreuses fois dire ça , tu redoutes et là tu l'entends de vrai.Je te confirme que tu vas trouver le temps très très long d'ici là , tu as de la chance car tu as pas trop attendu entre le ment de ta lettre et la convocation pour les tests.
bien joué smile_coolman

a+

Posté le: 11 Mar 2008, 19:07

Salut, oui en effet tu n'as pas attendu très longtemps c'est cool !

Je me tate aussi pour me réengager volontaire dans le 95, je suis dans le 92 moi ....

Si quelques personnes auraient des infos sur le cs d'Argenteuil ou sur le sdis >>> MP.

Merçi et bon courage pour ta futur cariere stefen

Posté le: 11 Mar 2008, 19:57

Merci

c'est vrai que j'ai la chance d'avoir été pris dès ma première candidature et assez rapidement.

T'as raison potpot06 j'avais déjà imaginé le chef de centre me dire que c'est bon. Mais je m'étais aussi préparé à echouer Big_sourire

Maintenant j'ai tout un dossier administratif à remplir et quelques examens à faire avant d'aller à la visite médicale (prise de sang, test BCG, radio des poumons et audiogramme. Rien que ça smile_uuh

). Une fois que je serai déclaré apte (j'espère, après tout ça se serai bête d'être déclaré inapte smile_uuh

) je recevrai mon packetage!

Posté le: 11 Mar 2008, 21:53

salut,
tu as oublié le plus important , l'arrêté de nomination signé par le président du conseil d'administration.Tu as de la chance d'avoir réussi du premier coup, moi c'est au bout de la 3ème demande(demande hein pas au comité de centre) que ça a été bon.Moi aussi j'ai imaginé et ça a été un pur bonheur j'ai douté jusqu'au bout.
a+