| Auteur |
Message |
jimy1
Nouvelle recrue
Sexe: 
Inscrit le: 14 Jan 2009
Messages: 26
Localisation: 61
|
 Posté le:
23 Fév 2009, 03:22 |
  |
salut tout le monde!!
Bon peut être une question "c**" mais je voulais savoir aux entretiens le jour des tests, c'est bien des gradés de la bspp qui nous les font passer ??
J'ai aussi l'occasion de passer le PSE1 je voulais savoir si ça pouvait m'être utile pour rentrer a la bspp (puisque l'on passe tout la bas normalement)?
voila merci d'avance |
|
|
  |
|
candidatee
Nouvelle recrue
Inscrit le: 22 Fév 2009
Messages: 7
|
| Posté le:
23 Fév 2009, 14:43 |
|
bonjours a tous et a toutes,
je serai au cso a partir du:
30 MARS a vincennes !!!
ya des candidats? |
|
|
|
|
jimy1
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 14 Jan 2009
Messages: 26
Localisation: 61
|
| Posté le:
24 Fév 2009, 16:59 |
|
salut, je voulais savoir si ne pas arriver au palier 10 au luc léger été éliminatoire ? |
|
|
|
|
Nico35
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 11 Aoû 2008
Messages: 34
Localisation: Vitre
|
| Posté le:
24 Fév 2009, 17:02 |
|
non cela n est pas eliminatoire il faut atteindre le palier 9 mini mais cela est mieux de fair 10 |
|
|
|
|
jimy1
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 14 Jan 2009
Messages: 26
Localisation: 61
|
| Posté le:
24 Fév 2009, 17:03 |
|
ok et pour l'entrainement j'ai entendu dire que de faire et refaire le test avec la bande sonore n'était pas un bon moyen ? |
|
|
|
|
Nico35
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 11 Aoû 2008
Messages: 34
Localisation: Vitre
|
| Posté le:
24 Fév 2009, 17:11 |
|
non luc leger est un test pas un moyen d entrainement fait du fractionner pour progresse. |
|
|
|
|
jimy1
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 14 Jan 2009
Messages: 26
Localisation: 61
|
| Posté le:
24 Fév 2009, 17:12 |
|
ok je te remercie !!
niveau tractions 20 c'est un bon resultats ? |
|
|
|
|
Nico35
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 11 Aoû 2008
Messages: 34
Localisation: Vitre
|
| Posté le:
24 Fév 2009, 17:13 |
|
oui cela est un bon niveau. |
|
|
|
|
jimy1
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 14 Jan 2009
Messages: 26
Localisation: 61
|
| Posté le:
24 Fév 2009, 17:14 |
|
|
|
|
alexxxxxx
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 04 Mar 2009
Messages: 6
Localisation: nemours (dpt 77 )
|
| Posté le:
04 Mar 2009, 18:45 |
|
Salut,
Moi j'ai cloturer mon dossier au CIRAT /CIRFA début juillet. Ensuite j'ai passé le concours au CSO de vincennes fin Septembre (2008) .
Mes resultats étaient :
10 au Luc leger
19/20 parcours d'obstacle
16 tractions
Et là je viens d'avoir ma date d'incorporation pour le 7 Avril. Ca peut eventuellement donner une idée du temps qui s'écoule entre le depot de candidature, les test et l'incorpo' à VSG.
Bon courage à ceux qui vont passer les tests et arracher vous, donner le max' (pour ne rien regretter après).
Alex |
|
|
|
|
jimy1
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 14 Jan 2009
Messages: 26
Localisation: 61
|
| Posté le:
09 Mar 2009, 11:17 |
|
salut tout le monde !!
Bon j'ai passé mes test au CSO de rennes la semaine dernière !!
Tout c'est bien passé E1 partout
luc léger : pallier 10
parcours d'obstacles : 19/20
SAUF les tractions !!
chez moi j'assurai bien j'étais à 20 a peu prés, mais la j'arrivai à ma 16 ème que le gars m'en avait validé que 5  !!!
Tout ça pour dire, ceux qui vont bientôt passer au CSO entrainez-vous à super bien déverrouiller les bras arrivé en bas !!!
Moi je voulais savoir si les tractions peuvent être repassé avant les 1 an, sachant que j'ai tout assuré à côté ??
merci d'avance !! |
|
|
|
|
cedric87
Habitué
Inscrit le: 02 Avr 2008
Messages: 88
|
| Posté le:
10 Mar 2009, 13:12 |
|
slt a tous est ce qu il y en a qui vont au cirat de bordeaux la semaine prochaine |
|
|
|
|
cedric87
Habitué
Inscrit le: 02 Avr 2008
Messages: 88
|
| Posté le:
10 Mar 2009, 13:31 |
|
slt a tous une question a,ceux qui ont deja fait les test pr les tractions il faut passer le menton ou amener la barre a la poitrine et le luc leger tu fai le max ou il t arrete kan c ok merci pr vos reponnse |
|
|
|
|
bambino-9
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 25 Fév 2009
Messages: 19
Localisation: Saint Gratien
|
| Posté le:
10 Mar 2009, 15:13 |
|
| jimy1 a écrit: | salut tout le monde !!
Bon j'ai passé mes test au CSO de rennes la semaine dernière !!
Tout c'est bien passé E1 partout
luc léger : pallier 10
parcours d'obstacles : 19/20
SAUF les tractions !!
chez moi j'assurai bien j'étais à 20 a peu prés, mais la j'arrivai à ma 16 ème que le gars m'en avait validé que 5 !!!
Tout ça pour dire, ceux qui vont bientôt passer au CSO entrainez-vous à super bien déverrouiller les bras arrivé en bas !!!
Moi je voulais savoir si les tractions peuvent être repassé avant les 1 an, sachant que j'ai tout assuré à côté ??
merci d'avance !! |
Bonjour jimy 1 ,
Normalement les Tractions peuvent se repasser .
On ne t'as pas renseigné la bas ?
Bon courage . |
_________________
Si tu ne sais pas où tu vas , regarde d'où tu viens ... |
|
|
|
dallas
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 11 Mar 2009
Messages: 8
|
| Posté le:
11 Mar 2009, 15:59 |
|
| jimy1 a écrit: | salut tout le monde !!
Bon j'ai passé mes test au CSO de rennes la semaine dernière !!
Tout c'est bien passé E1 partout
luc léger : pallier 10
parcours d'obstacles : 19/20
SAUF les tractions !!
chez moi j'assurai bien j'étais à 20 a peu prés, mais la j'arrivai à ma 16 ème que le gars m'en avait validé que 5 !!!
Tout ça pour dire, ceux qui vont bientôt passer au CSO entrainez-vous à super bien déverrouiller les bras arrivé en bas !!!
Moi je voulais savoir si les tractions peuvent être repassé avant les 1 an, sachant que j'ai tout assuré à côté ??
merci d'avance !! |
Bonjour,
Si tu veux repassé les tractions, contact le service RH de la bspp à Chemperret et explique leurs ton cas. Ils te proposeront de te présenté la bas, un moniteur de sport te fera faire tes tractions et te donnera une attestation spécifiant ton résultat. Tu n'aura plus qu'a la donné à ton orienteur qui mettra à jours ton dossier.
A faire seulement ci tu peut assuré au moins 15 tractions "réglementaire" minimum
bon courage |
|
|
|
|
|
|
|
