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PierrotLasco
Habitué

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Inscrit le: 03 Juin 2007
Messages: 152
Localisation: Issoire 63
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Posté le:
13 Nov 2008, 21:12 |
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Bonsoir, savez-vous si pour les épreuves sportifs des concours, allons nous être évalués par note ou par barème ?merci |
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dom49bspp
Vétéran

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Inscrit le: 22 Oct 2006
Messages: 3641
Localisation: Angers (49)
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Posté le:
13 Nov 2008, 21:22 |
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PierrotLasco a écrit: | Bonsoir, savez-vous si pour les épreuves sportifs des concours, allons nous être évalués par note ou par barème ?merci |
Pour le sport c'est apte ou inapte.  |
_________________ A+ DOM49BSPP |
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PierrotLasco
Habitué

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Inscrit le: 03 Juin 2007
Messages: 152
Localisation: Issoire 63
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Posté le:
13 Nov 2008, 22:26 |
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Ma question est mal posée. L'an dernier lors du concours spp dans le Nord ils voulaient revenir sur l'ancienne méthode pour les évaluations sportives, c'est à dire aux notes. Cela n'a pas était fait. J'aimerai savoir si cette année il voulait évaluer avec les notes ou par barème. Cordialement |
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dom49bspp
Vétéran

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Inscrit le: 22 Oct 2006
Messages: 3641
Localisation: Angers (49)
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Posté le:
13 Nov 2008, 22:48 |
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niacniac84
Nouvelle recrue

Inscrit le: 04 Nov 2008
Messages: 6
Localisation: rhône
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Posté le:
14 Nov 2008, 13:04 |
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Bonjour à tous.
Concernant le concours écrit externe, je voulais savoir si il existe des anales ou sites internets où on peut trouver les anales.
Merci
Sinon, pour le sport: il faut faire du seuil et du fractio pour le luc léger.
faire des série de pompes abdo et traction.
Dans mon cas, je fais 5 tractions 10 pompes et 30 abdo. 30s de récup le tout 10 fois. Du moins quand je ferais les 10 séries, j'augmenterais le nombre de fois par série.
Et pour la souplesse, je vous conseille de faire de grosse dérie d'étirement après un éffort physique. Tenue de la position 20 s * 2
tu cales 3 entrainement de chaque par semaine et tu passes largement le sport.
Sachant qu'avec cet entrainement tu fait la piscine (si tu sais nager) en moins de 1 min.
Si vous voulez des programmes de seuil et fractio, je peux vous en fournir. |
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niacniac84
Nouvelle recrue

Inscrit le: 04 Nov 2008
Messages: 6
Localisation: rhône
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Posté le:
14 Nov 2008, 13:08 |
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J'oubliais un truc.
Savez vous combien de places il y a pour le concours dans le 13 et pour le concours dans le 76?
Parce que vu le nombre de concours ouvert dans le 13, 100 places me paressent bien dérisoire..
Merci |
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greg
Vétéran

Sexe: 
Inscrit le: 11 Avr 2005
Messages: 5131
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Posté le:
14 Nov 2008, 14:32 |
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PierrotLasco
Habitué

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Inscrit le: 03 Juin 2007
Messages: 152
Localisation: Issoire 63
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Posté le:
14 Nov 2008, 15:00 |
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oze64
Habitué

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Inscrit le: 18 Déc 2007
Messages: 63
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Posté le:
14 Nov 2008, 19:09 |
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[quote="niacniac84"]J'oubliais un truc.
Savez vous combien de places il y a pour le concours dans le 13 et pour le concours dans le 76?
Parce que vu le nombre de concours ouvert dans le 13, 100 places me paressent bien dérisoire..
Merci[/quote]
Où es-que tu as entendu qu'il y aurait QUE 100 places a pourvoir dans le rhöne Alpes ?? C'est la même tous les ans ,de 100 places au début on passe a 500 a l'arrivée.Mais si tu as des infos "solides"sur ce sujet merci d'en faire part.(on sait jamais) |
_________________ Très motivé (-: et plus que ça !!! |
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Nrs27
Référent SDIS-CS

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Inscrit le: 09 Mai 2006
Messages: 4687
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Posté le:
14 Nov 2008, 19:25 |
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Juste une précision, le 13 c'est pas dans Rhône Alpes,
c'est la région PACA.....
pensez à réviser si vous voulez passer le concours. |
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aniew
Habitué

Sexe: 
Inscrit le: 02 Sep 2005
Messages: 102
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Posté le:
14 Nov 2008, 20:26 |
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Nrs27 a écrit: | Juste une précision, le 13 c'est pas dans Rhône Alpes,
c'est la région PACA.....
pensez à réviser si vous voulez passer le concours. |
Le 13 c'est les bouches du rhone pas la region PACA  |
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AlexSpv69
Nouvelle recrue

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Inscrit le: 18 Avr 2007
Messages: 52
Localisation: lyon
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Posté le:
14 Nov 2008, 21:13 |
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La région c'est PACA (provence-Alpes-Côte d'Azur) mais le département c'est bouches du rhone , ne vous disputé pas 1 point chacun lol |
_________________ Alex |
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Nrs27
Référent SDIS-CS

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Inscrit le: 09 Mai 2006
Messages: 4687
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Posté le:
14 Nov 2008, 21:47 |
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Et bouches du Rhône ça fait pas partie de PACA non??
Bon OK j'avoue j'aurai dû marquer "dans PACA". |
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oze64
Habitué

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Inscrit le: 18 Déc 2007
Messages: 63
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Posté le:
15 Nov 2008, 01:24 |
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[quote="Nrs27"]Juste une précision, le 13 c'est pas dans Rhône Alpes,
c'est la région PACA.....
pensez à réviser si vous voulez passer le concours.[/quote]
(l'erreur est humaine)
EXACTEMENT c'est les bouches du rhones
Mort de rire!!!! désolé pour l'erreur d'etourderie Nrs27 , je révise trop et sa me fait partir en "sucette"......Trop de math d'un coup et je confond les régions......je file un mauvais coton
Et T'inquiéte pas pour mes révisions C. . . . . . !! |
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mau40
Nouvelle recrue

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Inscrit le: 07 Oct 2008
Messages: 9
Localisation: landes mimizan
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Posté le:
15 Nov 2008, 13:05 |
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Bonjour a tous,
juste un petit point d'information,je pense qu'il y a autre chose a faire que de se prendre la tete entre région PACA ou bouche du rhone,je crois que les sujets du concours ne portent pas sur ca donc arrétez et révisez.
cordialement |
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