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Pour les spv je passe les tests en mars, ce qui n'est pas logique mais bon... je pense que ça ira mais le principal c'est la bspp pour moi ! Après je pense que les spv sera un plus pour la suite..

Salut,
est-ce que tu pourrais me dire en quoi consiste l'épreuve du parcours stp smile_gene

merci d'avance.

Bombero72 a écrit:

Salut,
est-ce que tu pourrais me dire en quoi consiste l'épreuve du parcours stp smile_gene

merci d'avance.

SAlut,
En tous cas moi je sais que ton avatar est trop grand Big_sourire

Merci et bonne fête de fin d'année !

Bonjour,

Alors le parcours consiste en plusieurs étapes :
- un saut dobstacle d'environ 1m20 de haut sans poser les fesses
- un saut en longueur de 2m pour les hommes
- 15 abdos en remontant les genoux sur une machine a abdos
- passage d une poutre pour l'équilibre et de chaque coter il y a des marches a franchir sur une seule jambe pour chaque marche
- cerceaux a passer pour la coordination : gauche gauche gauche/droite droite droite/gauche .
- un lancer de 3 balles dans une cible au sol a 8m environ.

Parcours a effectuer deux fois en moins de 2m30.
ChaQue obstacle rater fait perdre un ou deux point . Le temps est sur 2points aussi . Voilà je pense avoir été clair

Posté le: 02 Jan 2010, 19:11

oui très clair je te remercie Big_sourire