Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

Vous ne pouvez pas participer car vous n'êtes pas inscrit : inscription gratuite !

Habitué Sexe: Inscrit le: 10 Jan 2011 Messages: 123

Sapeurspv91 a écrit:

sapeur-olive a écrit:

Je voudrait revenir sur les tests SPV du Pas de Calais :
- Gainage : de coté ou le ventre vers le sol ?
- Souplesse comment s'entrainer ?

merci smile_hello

Salut à toi, pour le gainage c'est ventre face au sol.
En ce qui concerne la souplesse je te conseil de bien t'étirer tous les jours et si tu peux, essayer de trouver un point de référence genre un escalier ou tu touchera du bout des doigts la marche.
Je m'entrainai aussi en chopant le dessous d'un meuble en restant 1min et en faisant des séries.
Ps: il y a 6 moi jetais a 6 a la réglette j'ai fais 27 au tests... Donc tu progresse super vite !
Bon courage a toi ( tu vas souffrir c'est sur ;) )

Merci mec !

Sapeurspv91 a écrit:

En ce qui concerne la souplesse je te conseil de bien t'étirer tous les jours et si tu peux, essayer de trouver un point de référence genre un escalier ou tu touchera du bout des doigts la marche.
Je m'entrainai aussi en chopant le dessous d'un meuble en restant 1min et en faisant des séries.

Merci pour ces précieux conseils!! smile_top

Excusez moi , mais ce sont les tests que l'on dois passer lors d'une admission de SPV ?

Si c'est cela , j'ai fais ma JAR le 14 mai SDIS 35 et en épreuves nous avions :
- 50m nage libre (temps non définis)
- 4 tractions pronation pour les H et 2 pour les F
- Test luc léger palier 6 pour les H et 5 pour les F

Bonjour, je viens de retirer le dossier SPV pour la caserne Lille Malus 59 et dans les tests sportifs il est juste marqué:
-luc leger pallier 5 minimum
-natation 50m en moins de 2minutes
-traction menton au dessus de la barre 2 minimum
-test d'équilibre pour voir les pb de vertige
-test pour simuler un enfumage donc casque+ARI sans visibilité et il faut faire un parcours.

Est ce que c'est différents test sont toujours d'actualité car sur le net on trouve énormément de version mais laquelle est la bonne. Merci d'avance Wink

Habitué Inscrit le: 04 Mai 2011 Messages: 188

Bonjour,

comme il a été indiqué plusieurs fois sur le sujet ou sur le forum dans d'autres conversations, les tests SPV varient selon les départements. Il suffit que tu ailles te renseigner à la caserne la plus proche de chez toi ou au sdis de ton département pour connaitre les critères de recrutement des SPV.

ps: Par exemple en vendée il te suffit juste de nager 50 m et d'être apte physiquement...

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 04 Aoû 2011 Messages: 1

saint-claude,le lizon: pas de tests pour le moment

Habitué Sexe: Inscrit le: 04 Jan 2009 Messages: 68 Localisation: Lille

Bonsoir à tous,

Antoine59 :
Oui, mais en plus il y a une dictée et des mathématiques (Malus est mon secteur je me suis donc rensigné, mais j'ai pas postulé, j'ai fini mes études récemment donc ça sera pour le prochain recrutement). Sinon tu vas sur le site du SDIS 59 dans la section "spv" (ou un truc du genre), et tu appelles le numero de la direction du volontariat, ils te diront tout

Cordialement

Fidèle Sexe: Inscrit le: 09 Nov 2010 Messages: 232

antoine59 renseigne toi à savoir si ce n'est pas des tests de préselcetion pour Malus, et non pas les tests spv

@+ smile_top

Bonsoir,

Vous pourrez visionner le descriptif des épreuves demandées aux SPV du Pas-de-Calais ainsi que leurs barêmes respectifs en suivant ce lien.

Cordialement

Fidèle Sexe: Inscrit le: 09 Nov 2010 Messages: 232

Ce lien est bien sympa White R8 mais il n'est pas représenatatif de tous les départements puisque c'est celui du 62.Or chaque départements à ses propores tests

@+ smile_top

Arf, j'avais mentionné que ça concernait le 62 dans mon premier message et je l'ai ensuite édité pour bien mettre en forme le lien, j'ai dû supprimer par mégarde le passage où je parlais du PdC smile_uuh

Je ré-édite, merci de l'avoir signalé Wink

bonjour à tous (tes) , voici le détail des tests de préselection SPV concernants le département des alpes de haute provence (04) pour la cession de septembre 2011:

concernant les candidats agés entre 16 à 29 ans:

-killy: sup à 67 secondes

-pompes: superieur à 13

-test cooper qui est ni plu ni moins qu'une course d'endurance à effectuer dans un temps imparti qui est de 20 minutes distance demandée: + de 2100 mètres. PS: à ne pas confondre avec le test du luc léger qui lui consiste à faire des aller-retours avant le bip qui progressivement accelère fonctionant par "palier"

-traction statique: sup à 32 secondes

-test de gainage: sup à 37 secondes

nota: pas de tests de natation ni de tests écrits.

si vous avez besoin d'infos concernant les autres tranches d'ages , venez me voir en pv je vous transmettrez le détail des tests d'aptitude physique vous concernant.

amicalement.

Modérateur Sexe: Inscrit le: 03 Jan 2006 Messages: 2369

Euh... un test cooper c'est sur 12 minutes et pas sur 20 minutes. Et heureusement car faire 2100 mètres en 20 minutes, c'est presque faisable en marchant. smile_tirelalangue

rprom1 a écrit:

Euh... un test cooper c'est sur 12 minutes et pas sur 20 minutes. Et heureusement car faire 2100 mètres en 20 minutes, c'est presque faisable en marchant. smile_tirelalangue

oui rprom mais pourtant c'est bien de 20 minutes dont il s'agit et non pas 12 minutes...

chaque service départemental d'incendie et de secours comme tu le sais a ses propres barèmes, d'ailleur si ca t'interesse je pourai te faxer le dossier tu constatera par toi meme ;)

cordialement.

Modérateur Sexe: Inscrit le: 03 Jan 2006 Messages: 2369

Si tu veux mon avis, c'est une erreur.

Regarde par toi-même sur internet : le test COOPER est une épreuve consistant à parcourir la plus grande distance possible en 12 minutes.

Donc soit ce n'est pas un test COOPER, soit ce n'est pas 20 minutes mais 12 minutes. smile_coolman