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Adeline31
Habitué
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Inscrit le: 19 Mar 2013
Messages: 147
Localisation: Toulouse
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 Posté le:
25 Juin 2013, 20:07 |
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Bonjour,
Petite question technique concernant le GAINAGE. Les pieds doivent être collés ou légèrement espacés ?
Bis |
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Pierre du 73
Nouvelle recrue
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Inscrit le: 06 Mar 2013
Messages: 32
Localisation: Chambéry
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| Posté le:
25 Juin 2013, 20:18 |
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pieds espacés pour le gainage. |
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Adeline31
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 19 Mar 2013
Messages: 147
Localisation: Toulouse
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| Posté le:
25 Juin 2013, 20:25 |
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| Pierre du 73 a écrit: | | pieds espacés pour le gainage. |
Super merci (je faisais pieds joints depuis le début ...) mais c'est plus facile pieds écartés ! |
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Pumky30
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 24 Mai 2013
Messages: 44
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| Posté le:
25 Juin 2013, 20:47 |
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En ce qui concerne les pieds, c'est écartés de la largeur du bassin.
De retour du sport à Lyon ( ce matin), voilà le résultat:
Natation 36,96 secondes
Luc léger 10,30 p ( mordage de ligne, c'est fatal)
Souplesse 42 cms
Grainage 4 minutes
Traction 74 secondes
Killy 4 minutes
Soit une final, une moyenne de 15/20.
J'ai beaucoup stressé en lisant des avis différents et des choses liées aux élastiques. Pas de stress si vous êtes correctement preparé ça passe tout seul!
Pour info, j'ai 36 ans...
Confirmation des résultats le 1 juillet dans l' après midi. Et impossible de savoir si rattrapage pour certain avec note éliminatoire, ni le nombre de candidats restant en compétition. |
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Sparda
Nouvelle recrue
Inscrit le: 09 Mai 2013
Messages: 37
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| Posté le:
25 Juin 2013, 20:52 |
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Belles perfs !!
Comme moi le pied sur la ligne ... |
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LA GRIFFE
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 18 Fév 2013
Messages: 28
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| Posté le:
25 Juin 2013, 21:50 |
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Bien joué PUMKY30
Pour ma part (38 ans) :
36"75 en natation
Palier 12 au luc leger
Souplesse 31cm (pour mon cas on devrait appeler ça rigidité cadavérique  )
Gainage 4'
Traction 64"
Killy 4'
Soit une note de 14,28/20
Les anciens sont en place!
Je confirme pour les élastiques : beaucoup de stress pour pas grand chose... |
_________________
SP 4 LIFE |
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doudinette38
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 20 Juin 2013
Messages: 18
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| Posté le:
25 Juin 2013, 21:57 |
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De retour du sport aussi !! Ça y est en route vers l'oral ! 13,5 de moyenne. Un paquet d'éliminés aujourd'hui... |
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elodief
Nouvelle recrue
Inscrit le: 08 Avr 2013
Messages: 1
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| Posté le:
25 Juin 2013, 22:23 |
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| doudinette38 a écrit: | | De retour du sport aussi !! Ça y est en route vers l'oral ! 13,5 de moyenne. Un paquet d'éliminés aujourd'hui... |
Bonjour comment s'es tu que tu es sûre d'aller a l'oral ?
Perso j'ai eu 13,85 de moyenne et j'ai des doute quand a mon admission a l'oral !! |
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capo83
Fidèle
Sexe:
Inscrit le: 14 Oct 2012
Messages: 249
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| Posté le:
26 Juin 2013, 08:09 |
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Bonjour, vous l'avez tous passé en interne à Lyon ? |
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remiw1
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 26 Sep 2012
Messages: 9
Localisation: lyon
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| Posté le:
26 Juin 2013, 08:43 |
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Tous les candidats (interne / externe) ayant 10 de moyenne vont à l'oral... source cellule concours 69. Si vous avez des question allez sur le site du SDIS 69 et vous trouverez le num de la cellule... Bref on va encore être une belle brochette pour l'oral (en externe en tout cas)... car pour ma part, dans les candidats que j'ai vu passer aucun éliminé et de très bonnes perfs... ça me fait 14.57 de moyenne, je pense être dans la moyenne mais rien d'extraordinaire... |
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DB81
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 26 Juin 2013
Messages: 1
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| Posté le:
26 Juin 2013, 09:21 |
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| moumoutte37 a écrit: | Bonsoir,
je viens de voir sur le site internet du SDIS67 :
admis à l'oral (concours non SPV) : 61 personnes, pour 79 places
admis à l'oral (concours SPV) : 158 personnes, pour 81 places
Pour le concours externe c'est affolant le nombre de personnes pour le nombre de postes!!!!
cordialement |
Il était prévu 10 poste en externe au SDIS 67, que s'est-il passé entre temps? le sdis 59 va-t-il également doubler le nombre de lauréats ? |
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Alex1210
Fidèle
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Inscrit le: 01 Juin 2012
Messages: 215
Localisation: France
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| Posté le:
26 Juin 2013, 09:42 |
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| remiw1 a écrit: | | Tous les candidats (interne / externe) ayant 10 de moyenne vont à l'oral... source cellule concours 69. Si vous avez des question allez sur le site du SDIS 69 et vous trouverez le num de la cellule... Bref on va encore être une belle brochette pour l'oral (en externe en tout cas)... car pour ma part, dans les candidats que j'ai vu passer aucun éliminé et de très bonnes perfs... ça me fait 14.57 de moyenne, je pense être dans la moyenne mais rien d'extraordinaire... |
bonjour je suis d'accord avec toi en tout cas pour les externes, je suis passé hier à Lyon en interne avec une moyenne de 14,25 et d'après les examinateurs c'est l'hécatombe en interne , puisqu'il paraît même qu'une commission va se réunir pour certains repêchages , afin d'avoir un certain nombre nécessaire de personnes aux entretiens. Donc ... De mon côté dans mon groupe de 14 , 6 ont été éliminés tous SPV. On verra bien ... |
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piotr68
Habitué
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Messages: 78
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| Posté le:
26 Juin 2013, 10:10 |
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| DB81 a écrit: | | moumoutte37 a écrit: | Bonsoir,
je viens de voir sur le site internet du SDIS67 :
admis à l'oral (concours non SPV) : 61 personnes, pour 79 places
admis à l'oral (concours SPV) : 158 personnes, pour 81 places
Pour le concours externe c'est affolant le nombre de personnes pour le nombre de postes!!!!
cordialement |
Il était prévu 10 poste en externe au SDIS 67, que s'est-il passé entre temps? le sdis 59 va-t-il également doubler le nombre de lauréats ? |
Il y a eu une modification du nombre de postes le 11 avril 2013, suite aux lettres d'engagement de différents départements pour le recrutement d'un certain nombre de SP... |
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bigeez
Nouvelle recrue
Inscrit le: 30 Oct 2012
Messages: 28
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| Posté le:
26 Juin 2013, 13:02 |
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Bonjour quelqu'un peut m'expliquer la zone de 1 mètres au Luc léger je comprends pas a quoi elle sert ?? Merci. |
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blast35
Nouvelle recrue
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Inscrit le: 24 Fév 2013
Messages: 20
Localisation: 35
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| Posté le:
26 Juin 2013, 13:10 |
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| bigeez a écrit: | | Bonjour quelqu'un peut m'expliquer la zone de 1 mètres au Luc léger je comprends pas a quoi elle sert ?? Merci. |
Bonjour
c est une zone de securité: on va dire que si tu es en retard et que le bip retentit, si tu as le pied dans cette zone tu peux continuer jusqu à la ligne et faire demi tour
par contre apres cest hard a recuperer !
ai je ete assez clair ? |
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