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tyteuf
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Inscrit le: 22 Mar 2006
Messages: 106
Localisation: NIMES
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 Posté le:
18 Juin 2006, 22:37 |
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oui c'est vrai c'est pas évident avec le taf....je comprends bien ( je suis serveur ) !!
sinon oui j'ai l'afps et en septembre je m'inscrit pour passer le BNSSA...
et zynca un pallier 9.5 sa correspond a quoi en comparaison d'une course en km ??
merci et bon courage pour tes entrainements ! |
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maxencebspp
Habitué
Sexe: 
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Messages: 92
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| Posté le:
19 Juin 2006, 11:57 |
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Et bien 9.5 ca correspond a une vitesse maxi atteinte de 12km/h à 9 min  |
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tyteuf
Habitué
Inscrit le: 22 Mar 2006
Messages: 106
Localisation: NIMES
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| Posté le:
19 Juin 2006, 12:51 |
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merci maxence !
tu as passer les tests toi ??
en courant régulièrement 6 ou 7 km (entre 30 et 40 minutes) 2 a 3 fois par semaine le pallier s'atteint sans trop de difficulter ?? |
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méméche
Habitué
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Localisation: reims
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| Posté le:
19 Juin 2006, 13:58 |
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Salut, il y a du monde qui rentre en formation au fort le 4 juillet? |
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ciceron33
Passionné impliqué
Sexe:
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Messages: 608
Localisation: Bordeaux
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| Posté le:
19 Juin 2006, 17:22 |
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merci beaucoup cacahuete pour tes infos.
je vais bien reflechir et en parler avec ma copine et je verrai par la suite. |
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Zinca
Habitué
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Messages: 134
Localisation: Gers (32)
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| Posté le:
20 Juin 2006, 00:12 |
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Titeuf c'est marrant quand je parlais du taf en fait c'est parce que je bosse tout l'été avec mon BNSSA  et sinon c'est vrai que j'ai pas mal couru qand j'été plus jeune (il y a 3-4 ans) et du coup vu que j'ai pas trop entretenu j'ai perdu en endurence. Et j'ai appris ça en cours aussi , le fait de faire de la muscu diminue les capacités en endurence . |
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goretto
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Messages: 75
Localisation: Rennes
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| Posté le:
20 Juin 2006, 07:18 |
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est ce que vous savez a quelle date les CIRAT recoivent les listes des entrée au fort?? |
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tyteuf
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Inscrit le: 22 Mar 2006
Messages: 106
Localisation: NIMES
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| Posté le:
20 Juin 2006, 08:32 |
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et oui c 'est marrant !
je voulais le passer avant mais c'était trop tard.... 
sinon je savais pas que la muscu réduisait l'endurance mais je n'en fait pas alors sa va
c'est long a passer aussi le BNSSA mais une fois qu'on l'obtient sa ouvre des portes ! |
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Zinca
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Localisation: Gers (32)
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| Posté le:
20 Juin 2006, 23:36 |
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Et puis pour le BNSSA tu dois passer le CFAPSE et ça ça te permet d'être secouriste dans n'importe qu'elle asso : ADPC , CRF etc
En fait c'est en passant le CFAPSE chez les pompiers que j'ai vraiment réalisé que je voulai faire ça. Je fait parti aussi de l'ADPC et je trouve ça génial !!! j'adore le secourisme c'est quelque chose qui me passione !!! en ce moment à l'asso on fait un stage PSE et je vais à chaque entraînement ça me permet de réviser et aussi d'aider les moniteurs et du coup maintenant je connais mon PSE sur le bout des doigts ça m'aidera pour mon PSR !! |
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tyteuf
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Localisation: NIMES
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| Posté le:
21 Juin 2006, 10:03 |
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il m'ont pas parler de du CFAPSE pour le BNSSA...
le BNSSA sa ouvre pas mal de porte Zinca ? |
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Delta
Vétéran
Sexe:
Inscrit le: 15 Juin 2005
Messages: 4789
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| Posté le:
21 Juin 2006, 10:16 |
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L'AFCPSAM ou le CFAPSE est requis pour le BNSSA.
Une fois que tu l'as, tu peux faire surveillant de baignade pendant les vacances Sur les annonces de saisonniers pour les plages, ils le demandent. |
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Zinca
Habitué
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Localisation: Gers (32)
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| Posté le:
21 Juin 2006, 10:31 |
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oui comme le dit DeltaFrance avec le BNSSA tu peu surveiller :
_ au niveau des lacs municipaux
_ des piscines municipales sous l'autorité d'un BEESAN ou d'un MNS
_en mer après avoir réussi ton stage de 3-4 jours et tu es alors SP saisonier |
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tyteuf
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Localisation: NIMES
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| Posté le:
21 Juin 2006, 12:30 |
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et pour le faire en mer il nous faut de nous meme envoyer des couriers au mairie d'une ville proche de la mer ? |
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JUMEAUX
Habitué
Inscrit le: 19 Déc 2005
Messages: 127
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| Posté le:
21 Juin 2006, 19:16 |
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bsr a tous et a toute !! je vous rexplique mon cas ! passage en cso le 2 3 4 janvier 2006 !visite med E1;9 tractions,palier 10,E1 parcours.tests psy E1,entretien E1. j'ai l'AFPS,CFAPSE,CFAPSR,FIA SPV plus d'un an de SPV,8 années de JSPj'ai un BEP msma,niveau BAC pro MEI.>>>Alors l'orienteur de mon CIRAT ma téléphoner il y a peu de temps pour savoir si je voulais refaire les tractions "soi disant que la bspp lui aurait téléphoner pour savoir si je voulais pas les repassé"!!! donc j'y suis aller hier les refaires au bureau sport de mon cirat,>j'ai fais 12 tractions .donc ils doivent envoyés un certificat à la bspp comme quoi j'en n'est fait 12 a ce jours.A votre avis j'ai plus de chance d'être pri ?
(Sa parle beaucoup du BNSSA dit donc lol )a trés bientot !! |
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tyteuf
Habitué
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Localisation: NIMES
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| Posté le:
22 Juin 2006, 00:52 |
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oui sa parle BNSSA !
sa va niveau secourisme tu as du bagage 
au bureau sport tu as repasser que les tractions ? pas d'autre sport avant ? |
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