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Message |
bligt
Nouvelle recrue
Sexe: 
Inscrit le: 16 Fév 2013
Messages: 27
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 Posté le:
30 Sep 2013, 12:46 |
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Si cour mais vraiment leger tu fait 40 min recuperation pousse vraiment pas la bete. Au LL fait de grandes fouler ne suis pas le groupes de facon a etre pile au bon moment sur la ligne quand la bande sonore sonnera histoire de ne pas te fatiguer , perso c'est ce que j'ai fait. Surtout surtout de grandes fouléé. |
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si tu as beaucoup de richesses donne ton bien si tu possède peu donne ton coeur |
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doc2010
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 03 Juin 2011
Messages: 33
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| Posté le:
30 Sep 2013, 17:49 |
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Bonjour,
Je confirme que le minimum est 10, mais fais en le maximum. Une fois arriver en compagnie d'incendie tu vas être testé et tes résultats ils les sauront rapidement. Moins tu seras bon, plus tu vas ramasser. Donc même une fois les tests passés continue à t'entrainer parce que même si tu te sent bien tu vas surement peiner au début une fois la-bas.
C'est pareil pour la course à pied. Sauf que tu ne referas plus se test mais un cooper. C'est pas du tout le même type d'effort.
Et pour le parcours c'est juste pour voir si tu n'es pas complètement neuneu et un minimum coordonné.
Le plus dur sera une fois la-bas et en compagnie.
Alors entraines toi bien et accroche toi ça en vaut la peine |
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Superpompier91
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 25 Sep 2013
Messages: 12
Localisation: 91
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| Posté le:
03 Oct 2013, 20:52 |
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Hello,
Merci pour toutes vos réponse ainsi que encouragement,
Je suis classer E2 il me semble, mon dossier correspond à se que recherche la brigade... sinon LL palier 7, mon genou à lâcher il l'on prit en compte sur le dossier. |
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On ne devient pas pompier, On née pompier. |
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Nico97430
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 27 Aoû 2013
Messages: 36
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| Posté le:
04 Oct 2013, 04:38 |
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Salut,
Et en tractions comment ça s'est.passé ? |
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Superpompier91
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 25 Sep 2013
Messages: 12
Localisation: 91
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| Posté le:
06 Oct 2013, 20:52 |
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Salut traction 11 je pouvait faire en faire plus, mais j'allée dégueuler par dessus la bar...  |
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Predator71
Passionné impliqué
Inscrit le: 18 Nov 2012
Messages: 662
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| Posté le:
12 Oct 2013, 16:58 |
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tu aurai du dégueuler alors lol |
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Sylvain31
Habitué
Inscrit le: 29 Sep 2013
Messages: 61
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| Posté le:
19 Oct 2013, 16:49 |
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j'aimerais avoir des infos sur le concours, il y a moyen qu'on rentre en contact ? |
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