Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 07 Mar 2008, 23:32

pompierparis a écrit:

Salut, c'est quand même en formation que tu devient un "bon" pompier que ce soit physiquement ou moralement. Je penses que le début doit etre dur pour tout le monde...

En meme temps si tu arrives au fort et que tu tire la langue pour n'importe quelles petites series de pompes (renforcement musculaire...) au cursus aller faut pas rever...tu vas te faire dechirer en compagnie...
Pour ma part le cursus aller ca été une formalité niveau sport...j'était pepere (parce que un minimum pret aussi je faisais beaucoup de sport à un certain niveau avant de rentrer)et dans les domaines où j'avais du mal je serrais les fesses et puis voila...bah en compagnie je me suis fait defoncé comme il faut...
La corde est devenu l'amie de mes mains, à saigner à chaque fois d'ailleurs.

ce que dit HK est plutot vrai il y a beaucoup d'ISM "tendinite"...car les 2 premiers mois le sport n'est pas le plus important.
Par contre HK tu me contrediras pas je pense si je dis que ca depend aussi des instructeurs...

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 12 Nov 2007 Messages: 37

SPV-SDIS69 a écrit:

Salut,

Une source pour ces infos?

A+

oui oui j'en ai fais les frais !!

Posté le: 07 Mar 2008, 23:37

juju45 a écrit:

SPV-SDIS69 a écrit:

Salut,

Une source pour ces infos?

A+

oui oui j'en ai fais les frais !!

bah soit ca a changé soit ca depend des sections...
HK c'est pareil dans la tienne?

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 12 Nov 2007 Messages: 37

oui oui c'est possible que ça depende des sections, mais on nous a dit qu'il suffisait que qq'un AD le we s'amuse a chercher le code et hop c'est fini .. ( je croyais ça impossible avec les mille et qques combinaisons de mon cadenas smile_tirelalangue

!! mais bon ..)
Sur ce, bonne journée ;)

Posté le: 08 Mar 2008, 12:20

La raison à 2 balles...car si la chambre est ouverte ce sera un mec de ta section et si elle est fermée il faudra aussi que le mec trouve par magie la clé...
m'enfin pourquoi pas...

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 12 Nov 2007 Messages: 37

ba oui mais va dire ça aux gradés garçon..
Moi je suis la pour éxecuter non pas pour reflechir !!
Puis j'te garantis qu'on est déja rentré dans notre chambre sans les clés (et sans magie) smile_transpire

pour faire les lits en portefeuille..
Enfin ça sert a rien de debattre prenez les cadennas que vous voulez, vous verrez bien la ba !!
+++

Posté le: 08 Mar 2008, 12:31

juju45 a écrit:

ba oui mais va dire ça aux gradés garçon..
Moi je suis la pour éxecuter non pas pour reflechir !!
Puis j'te garantis qu'on est déja rentré dans notre chambre sans les clés (et sans magie) smile_transpire

pour faire les lits en portefeuille..
Enfin ça sert a rien de debattre prenez les cadennas que vous voulez, vous verrez bien la ba !!
+++

Non mais je le sais tous ca t'inquietes...de toutes facons si tu reflechis la bas c'est pas bon...en plus ca fatigue!!
Le lit en portefeuille c'est sympathique!! et il est vrai que certaines chambres ont la facheuses tendances à s'ouvrir facilement...

De toutes facons, suivez ce qui est indiqué sur la feuille qu'on vous donne concernant les effets persos...et ensuite une fois au fort faites comme on vous dit!!

Posté le: 08 Mar 2008, 13:47

Bonjour à tous,

Je rentre le 1er avril au fort et donc je m'entraîne comme tout le monde je pense, ça fait deux ans que je pratique la musculation et je prends actuellement des protéines en poudre, je ne vous demande pas si c'est bien ou pas bien chacun son avis mai je voudrais savoir si ça reste dans les urines ou le sang sachant qu'on a une visite médical à l'entrée du fort.
Merci à ceux qui savent de me renseigner

Posté le: 08 Mar 2008, 16:19

En meme temps il vont pas s'eclater à verifier ca..ca revient cher les analyses de sang.
Pour les urines ca doit rester mais je suis pas sur que cela pose problemes à la visite...un spécialiste muscu pour confirmer?
La visite d'incorpo c'est un petit chekup pas bien mechant c'est la meme chose qu'au CSO en fait.

Posté le: 08 Mar 2008, 17:25

c'est pas le tout de bouffer de la prot, creat et toute la clique , c'est pas la gonflette qui va te permettre de mieux encaisser, suffit juste que tu te découvre des muscles avant de rentrer et de pas arriver en touriste.

Sinon en ce qui concerne le rythme du sport bien sur que ca depend des instructeurs, dans quelle section vous ramassez le plus avec les gradés ?

Posté le: 09 Mar 2008, 11:22

Oui je suis bien d'accord avec toi NCorNothing, mais comme vous dites et d'après quelques amis, c'est en compagnie qu'on mange en sport?? Et pas qu'en sport d'ailleur ...lol

Posté le: 09 Mar 2008, 11:41

Surtout que la gonflette est contre productive pour les sports d'endurance (piscine, càp, et même pour faire des max en muscu) on devient raide. A bas les compléments alimentaires Big_sourire

Désolé j'ai pas pu m'empêcher smile_gene

Posté le: 09 Mar 2008, 11:56

et puis je vous parle mème pas des effets secondaires avec ces merdes !

Posté le: 09 Mar 2008, 14:37

Et plus tu as de la masse musculaire à trainer et plus tu consomme d'O², si c'est pour vider les 300 bars de l'ARI en 15 mn c'est zéro !

Alors pour répondre, c'est une prise de sang pas un contrôle anti-dopage.

Encore heureux qu'en compagnie, on "s'occupe" de vous, y'a tellement de choses à apprendre, appliquer, plus la condition physique, c'est fini maman n'est plus là pour consoler les plus faibles !

Quand je vois le nombre de malade imaginaire, ceux qui font appeler leur copine au chef de centre pour dire "biquet est malade, il ne peux pas prendre sa garde !". Faut savoir ce qu'on veux dans la vie, non ?

Posté le: 09 Mar 2008, 15:30

Salut je ne suis pas encore incorporer donc je suis peu etre mal placer pour parler mais je pense que un ga qui arrive au fort et qui ce plaint ou qui n'est pas pret a ramasse c'est qu'il c'est trompe d'adresse quand on signe pour la brigade on sais ce qui nous attend!Si on rentre a la Brigade juste pour le prestige sans vouloir faire les concession qui son de rigueur ba c'est pa la peine!
Je pratique la Boxe Thai a un niveau européen et je peu dire que je sais ce que c'est de ramasse physiquement a l'entrainement mais bon comme on di "entrainement difficile guerre facile"!