Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Bonjour à tous !
Je viens de passer une petite heure sur le forum et j'ai pour objectif de passer les tests du cso au moi d'aout pour la BSPP cependant je connais des personnes en formation à VSG et qui y sont rentrés avec 13 tractions par exemple hors certains s'inquiéte de n'être quà 17, selon vous quel est le nombre de tractions qu'il faut faire pour se sentir en confiance ? Avez-vous quelques secrets pour progresser ? Wink

Autre question, le test Luc léger s'arrète-t-il réelment à 12.5 km/h c'est à dire au palier 10 pour les candidat postulant à la BSPP ?
Les tests du cso dure trois jours, hors il n'y a que 3 épreuves, que faisons nous le reste du temps ?
De plus j'aurais aimer savoir quelles sont les risques par la suite d'être exclu de VSG, par exemple je remarque qu'un candidat peu souple ne montrera pas son défaut aux tests cso, peut-il donc être viré tout de même par la suite durant sa formation à cause de ce handicap ?
Dernière questions, est-ce que les personnes entrant à la formation de VSG sont rémunérées et logées ?

Voilà désolé de poser plusieurs questions à la foi, je vous remercie d'avance, bonne journée à tous.

Pipiou80

Salut,

Ben 13 tractions c'est déjà pas mal je dirais, 15 étant l'idéal celui qui se plaint de n'être qu'à 17 ne sait pas de quoi il se plaint smile_ZzZ

Pour la souplesse j'ai lu qu'il y avait de la gym à VSG donc tu découvriras ton niveau, mais d'après ce que j'ai lu seul le renversement arrière sur barre asymétrique est éliminatoire (si des Pompiers de Paris peuvent confirmer?) donc pas besoin d'être très souple pour ça...
Pour finir à VSG tu es logé biensûr Wink

Citation:

celui qui se plaint de n'être qu'à 17 ne sait pas de quoi il se plaint

Bah si c'est de moi que tu parles sache que si j'ai écrit ca c'est que je suis assez éxigeant avec moi meme. Tous les soirs à me dire " p***** éspèce de c*****, tu vas me le n***** ce p***** de record de m**** avant que je te d****** ta ****** de" ( heu j'arrete là), et ca finit toujours par payer.
Mais franchement je flippe pour la BSPP ( enfin je vais pas détourner le sujet [j'ai rien dit j'ai rien dit Big_sourire

]).
C'est au cas ou tu parlerai de moi parce que je pense me souvenir avoir posté un message dans le genre dans la rubrique sport.
PS: ce message n'est aucunement agressif et je ne t'en veux pas pour quoi que ce soit.
En éspérant ne pas avoir montré une fois de plus mon imbécilité smile_uuh

.

Passionné Sexe: Inscrit le: 22 Nov 2006 Messages: 491 Localisation: PARIS

takerfedak a écrit:

Citation:

celui qui se plaint de n'être qu'à 17 ne sait pas de quoi il se plaint

Bah si c'est de moi que tu parles sache que si j'ai écrit ca c'est que je suis assez éxigeant avec moi meme. Tous les soirs à me dire " p***** éspèce de c*****, tu vas me le n***** ce p***** de record de m**** avant que je te d****** ta ****** de" ( heu j'arrete là), et ca finit toujours par payer.
Mais franchement je flippe pour la BSPP ( enfin je vais pas détourner le sujet [j'ai rien dit j'ai rien dit Big_sourire

]).
C'est au cas ou tu parlerai de moi parce que je pense me souvenir avoir posté un message dans le genre dans la rubrique sport.
PS: ce message n'est aucunement agressif et je ne t'en veux pas pour quoi que ce soit.
En éspérant ne pas avoir montré une fois de plus mon imbécilité smile_uuh

.

Bonsoir VISG se fait maintenant en 2 parties la 1ere tu ne fais que du SAV et tu découvres le monde mili au niveau sport ça va encore.

Tu pars ensuite 4 mois en cie c'est la ou ça se devient dur en sport ils exigent que tu sois au meme niveau que les anciens !!!

Ensuite retour au GI 2 mois pour l'instruc feu la le sport est plus soutenue mais ça reste faisable par raaport a avant.

En fait le plus dur en sport et moralement c'est en cie incendie rien ne te sera passé.

La gym c'est le dada à la BSPP il faut pour rester en cie incendie faire EPIC 2 en gym minimum c'est à dire 2 mouvements (prédéfini) sur tous les agres de GYM sachant qu'ont peut faire max 5 mouvements.

Pour finir oui tu es payé a VISG et tu es logé meme habillé.

smile_dort

Vétéran Sexe: Inscrit le: 13 Jan 2007 Messages: 3126 Localisation: PARIS

A mince avecla filière secours à victime tout à changé ...
payé à VSSG sa je savait pas lol intérressant à savoir smile_top

Citation:

Bonsoir VISG se fait maintenant en 2 parties la 1ere tu ne fais que du SAV et tu découvres le monde mili au niveau sport ça va encore.

Tu pars ensuite 4 mois en cie c'est la ou ça se devient dur en sport ils exigent que tu sois au meme niveau que les anciens !!!

Ensuite retour au GI 2 mois pour l'instruc feu la le sport est plus soutenue mais ça reste faisable par raaport a avant.

En fait le plus dur en sport et moralement c'est en cie incendie rien ne te sera passé.

La gym c'est le dada à la BSPP il faut pour rester en cie incendie faire EPIC 2 en gym minimum c'est à dire 2 mouvements (prédéfini) sur tous les agres de GYM sachant qu'ont peut faire max 5 mouvements.

Pour finir oui tu es payé a VISG et tu es logé meme habillé.

smile_dort

Bonjour,

Même niveau que les anciens, c'est-à-dire concrètement? (x tractions, x pompes, x mètres en natation...?)

Et au niveau gym ce sont deux mouvements par agrès ou deux mouvements uniquement? ( smile_transpire

jsens que ça va etre dur pour moi de rester en compagnie d'incendie si je suis pris)

Cordialement.

Passionné Sexe: Inscrit le: 22 Nov 2006 Messages: 491 Localisation: PARIS

Francky03 a écrit:

Citation:

Bonsoir VISG se fait maintenant en 2 parties la 1ere tu ne fais que du SAV et tu découvres le monde mili au niveau sport ça va encore.

Tu pars ensuite 4 mois en cie c'est la ou ça se devient dur en sport ils exigent que tu sois au meme niveau que les anciens !!!

Ensuite retour au GI 2 mois pour l'instruc feu la le sport est plus soutenue mais ça reste faisable par raaport a avant.

En fait le plus dur en sport et moralement c'est en cie incendie rien ne te sera passé.

La gym c'est le dada à la BSPP il faut pour rester en cie incendie faire EPIC 2 en gym minimum c'est à dire 2 mouvements (prédéfini) sur tous les agres de GYM sachant qu'ont peut faire max 5 mouvements.

Pour finir oui tu es payé a VISG et tu es logé meme habillé.

smile_dort

Bonjour,

Même niveau que les anciens, c'est-à-dire concrètement? (x tractions, x pompes, x mètres en natation...?)

Et au niveau gym ce sont deux mouvements par agrès ou deux mouvements uniquement? ( smile_transpire

jsens que ça va etre dur pour moi de rester en compagnie d'incendie si je suis pris)

Cordialement.

Bonjour, meme niveau c'est à dire imagine que tu ne seras pas pris en sport par le newbie qui vient d'arriver ils chercheront tes limites c'est certains, avec des pretres de la mort en sport.

En ce qui concerne la GYM je ne suis et je n'ai jamais été un gymnaste et je fait 3/5 en Gym à l'epic voir meme 4 (coup de chance sur un équilibre l'an passé) et je suis encore à la BSPP le minimum c'est 2.

Pour la natation il faut faire 25 m piquet canard recupération d'un mannequin et retour sur 25 m en - de 1 minutes 10 sinon smile_oooh

Dis toi qu'il faut etre bon partout et non super fort en course et nul en traction ou autre. smile_dort

Merci bien pour ces précisions, j'irai m'entrainer à la piscine alors.

Une dernière question, quels sont les 5 mouvements de gym qui peuvent être effectués?

Salut
Ok ben moi depuis le début de l'année j'ai beaucoup progréssé en piscine smile_top

d'après mon prof et je continue si possible dès septembre prochain.
J'ai du souci à me faire en gym smile_uuh

mais j'attaque ca en septembre prochain je pense.
Quant au jogging c'est moyen smile_uuh

mais j'attaque ca en septembre 2008 si possible.

Y'a qu'en tractions ou ca va je pense smile_top

(éxépté en piscine ou ca s'est amélioré considérablement).
J'ai du souci à me faire, beaucoup de souci à me faire ou ca craint grave? smile_uuh

Merci

Ca craint grave si la gym c'est le dada de la BSPP Big_sourire

Si tu te prépares ça devrait aller je pense, idem pour moi même, tu as un temps référence en jogging, au cooper, 6 km...etc pour voir ton niveau?

Salut
Bah j'ai jamais fait le cooper mais pendant mon stage on avait fait pas loin de l'allure pour les 3000 en 12 mais vers la fin de 30 minutes si tu vois ce que je veux dire( enfin on a augmenté la cadence progressivement en fait) et je pense que ca va.
Sinon au luc léger la première et seule fois que je l'ai fait je suis arrivé au pallier 9 et quelques.
Mais je me demandais un truc: est ce que la piscine aide pour le luc léger, vameval et cooper?
Merci

Ben la piscine est un très bon complément pour développer une bonne partie des muscles et puis toute façon au niveau respiration pour le luc léger etc ça peut que t'être bénéfique.

Bonjour à vos tous je suis heureux de voir votre soutient après mon premier petit message et je vous remercie pour vos réponses cependant quelques une de mes questons sont toujours très flous dans ma tête donc si quelqu'un peu m'éclaircir :
Le test Luc léger s'arrète-t-il réelment à 12.5 km/h c'est à dire au palier 10 pour les candidat postulant à la BSPP ?
Les tests du cso dure trois jours, hors il n'y a que 3 épreuves, que faisons nous le reste du temps ?
Voilà et aussi vous avez dit qu'on était rémunéré pendant la formation cela veut-il dire qu'on signe nos contrats EVAT de 5 ans avant la formation ?
Merci d'avance et bonne journée à tous !

Salut,

Oui le test du luc léger s'arrête au palier 10 donc 12.5 km/h
Au cso tu as aussi une visite médicale, un entretien oral, des tests psychotechniques etc.
Pour la signature du contrat je ne sais pas.

Salut
Bah franchement je suis pas sur pour la signature mais il me semble qu'ils peuvent dégager des candidats pendant la formation, alors ca m'étonnerait pas qu'ils fassent signer les contrats à la fin de la formation. smile_uuh