Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 01 Sep 2007, 10:23

bonjour a tous .... smile_top

Voilà je vais bientôt passées de test physique ,les tractions sont en supinations et je voulais savoir 10 tractions en supination(je dois en faire 7 en prenations) pour une fille etais correctes?ou dois je encore améliorer?je voudrais faire partie des meilleures.... smile_peur

Posté le: 01 Sep 2007, 10:37

quoi toi dire? pourrais tu te relire stp

Le thème des tractions a été maintes fois abordé!! suffit de faire une recherche y a pas de secret, si tu veux réussir le test des tractions tu dois en "bouffer". Cependant si ton test est dans une semaine, ce sera évidemment trop tard...

Posté le: 01 Sep 2007, 11:26

Salut,7 en prenations heeeeee ces quoi?

Posté le: 01 Sep 2007, 11:31

On est en mode troll ici?

Posté le: 01 Sep 2007, 11:37

Salut.

Le sujet a déjà été traité, merci de faire appel à la fonction Recherche en haut a droite.

Dans tous les cas, une semaine c'est trop tard mais 10 tractions pour une fille c'est plus que correct et rien ne t'empêche de continuer pour en faire plus smile_coolman

Et on dit "pronation" .....

Faudra qu'un jour je me motive pour centraliser les topics traction moi ..... smile_tirelalangue