Pompiers
Accueil  •  FAQ  •  Contact  •   S'inscrire sur Forum Pompier  •   Messages Privés  •   Connexion
Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

Vous ne pouvez pas participer car vous n'êtes pas inscrit : inscription gratuite !
Entrainements à Paris, Lyon, Marseille, Nice, Bordeaux
Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Répondre au sujet Forum Pompier » Le sport Aller à la page 1, 2  Suivante
Auteur Message
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 24 Fév 2008, 12:58 Répondre en citant Revenir en haut de page
Vous êtes nombreux à me demander des conseils pour préparer vos concours, pour progresser,... Je vous donne ici des conseils par internet, mais une seance en live peut être plus efficace pour la technique, pour la motivation.

Sachez que je peux organiser ça sur Paris, Lyon, Nice, Marseille, Bordeaux en salle ou sur un stade.

Sportivement,

_________________
Grégory CAPRA http://www.gregory-capra.com http://gregory-capra.blogspot.com
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
pompier du cher
Fidèle
Fidèle


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 04 Mar 2007
Messages: 282
Localisation: bourges
MessagePosté le: 24 Fév 2008, 14:01 Répondre en citant Revenir en haut de page
salut

tu pourrais faire des séances sur bourges. STP

a+
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 24 Fév 2008, 15:44 Répondre en citant Revenir en haut de page
Désolé à Bourges, je n'ai personne ...
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
pompier du cher
Fidèle
Fidèle


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 04 Mar 2007
Messages: 282
Localisation: bourges
MessagePosté le: 24 Fév 2008, 16:22 Répondre en citant Revenir en haut de page
ok.

tu ma pas repondu a mon MP que je t'es envooyer hier.

a+
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
DALMASSO
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 12 Fév 2008
Messages: 187
Localisation: Antibes
MessagePosté le: 24 Fév 2008, 16:37 Répondre en citant Revenir en haut de page
Tout d'abord merci pour cette proposition c'est simpa à toi.

A nice sa m'interreserai mais à quoi exactement cela consiterai.

D'avance merci.

_________________
Ne fun pas le Funk sur un méchant Dunk
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 24 Fév 2008, 17:13 Répondre en citant Revenir en haut de page
DALMASSO a écrit:
Tout d'abord merci pour cette proposition c'est simpa à toi.

A nice sa m'interreserai mais à quoi exactement cela consiterai.

D'avance merci.


Un truc vraiment personnalisé en fonction de tes objectifs (exemple : passer 20 tractions) et de ton point de départ.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 24 Fév 2008, 17:16 Répondre en citant Revenir en haut de page
pompier du cher a écrit:
ok.

tu ma pas repondu a mon MP que je t'es envooyer hier.

a+


C'est fait. Excuse le retard.
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 21 Mar 2008, 16:52 Répondre en citant Revenir en haut de page
Bonjour,

En plus de Paris, Lyon, Marseille, Nice et Bordeaux, maintenant Montpellier et Nîmes s'ajoutent à la liste où je peux vous prendre en main directement (je veux dire en live) pour un entrainement sportif (dans le but de préparer un concours) et/ou un remodelage de votre silhouette (prise de masse musculaire, perte de masse grasse,...).

Sportivement,
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
albachiara06
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 05 Mar 2008
Messages: 152
MessagePosté le: 22 Mar 2008, 15:25 Répondre en citant Revenir en haut de page
Aie j'ai posté dans le sujet du nouvel an avant de voir celui-ci !

Ca pourrais être sympa effectivement !!! moi pour Nice ca m'intéresse !

Et merci de le proposer !
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 22 Mar 2008, 15:28 Répondre en citant Revenir en haut de page
Salut,

Envoie moi ton adresse mail en MP et je te dis comment on organise ça.

Sportivement,
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Benhur
Habitué
Habitué


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 22 Mar 2008
Messages: 143
MessagePosté le: 23 Mar 2008, 12:05 Répondre en citant Revenir en haut de page
Ah mais c'est trop bien ça !

Depuis le temps que je cherche un coach "online" sérieux !

On peu discutter par MP pour parler de mes perfs, objectifs, programme et tarifs ?

Merci !!

_________________
No pain, No gain !
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 24 Mar 2008, 22:19 Répondre en citant Revenir en haut de page
MP envoyé afin de faire connaissance.

Sportivement,
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Gregory CAPRA
!!! ---- BANNI ---- !!!


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 25 Nov 2007
Messages: 817
Localisation: Paris / Lyon / Nice / Marseille / Bordeaux
MessagePosté le: 30 Mar 2008, 21:42 Répondre en citant Revenir en haut de page
Encore une nouvelle zone géographique où je peux vous prendre en main en live : Genève, Lausanne, Annecy.

A bientôt les Suisse et les Hauts Savoyards !

Sportivement,
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Manudu74
Fidèle
Fidèle


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 04 Juin 2007
Messages: 204
Localisation: Annecy (74)
MessagePosté le: 31 Mar 2008, 11:03 Répondre en citant Revenir en haut de page
Gregory CAPRA a écrit:
Encore une nouvelle zone géographique où je peux vous prendre en main en live : Genève, Lausanne, Annecy.

A bientôt les Suisse et les Hauts Savoyards !

Sportivement,

Je serais super interréssé par annecy!mais en quoi ca consiste??merci
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé
Manudu74
Fidèle
Fidèle


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 04 Juin 2007
Messages: 204
Localisation: Annecy (74)
MessagePosté le: 31 Mar 2008, 11:03 Répondre en citant Revenir en haut de page
Gregory CAPRA a écrit:
Encore une nouvelle zone géographique où je peux vous prendre en main en live : Genève, Lausanne, Annecy.

A bientôt les Suisse et les Hauts Savoyards !

Sportivement,

Je serais super interréssé par annecy!mais en quoi ca consiste??merci
Voir le profil de l'utilisateurEnvoyer un message privé



Montrer les messages depuis:      
Répondre au sujet Forum Pompier » Le sport Aller à la page 1, 2  Suivante
BenefsNet
Autres sujets de discussions
Feu d'immeuble -Paris XIII le 26/08/2005
[Vieux sujet] Pompier a Lyon le 01/10/2005
sur le vif pompiers à Marseille le 06/10/2005
Soirée pompier a Lyon le 20/10/2005
Encore pompier à Lyon le 03/11/2005
malaise des pompiers gay à Paris le 29/05/2006
Message pour le pompier blessé lors du match avec Marseille le 30/10/2006
Centenaire de la 1ere cie de lyon le 10/10/2006


 Sauter vers:   

Entrainements à Paris, Lyon, Marseille, Nice, Bordeaux
Voir le sujet suivant
Voir le sujet précédent
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum

pompier



.:: Forum Pompier : forum dédié au métier de sapeur pompier ::.
Création / Gestion : Evoclic - Copyright 2005 - 2015 - Tous droits réservés

Ce forum est destiné aux sapeurs pompiers et passionnés.
Tous les logos et marques sont des propriétés respectives.
Toute copie entière ou partielle de ce site peuvent faire l'objet de poursuite judiciaire.
Les propos tenus sont de la responsabilité de leurs auteurs.
Forum-pompier.com est déclaré à la cnil sous le numéro 1112890
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group