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Amafolle
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 11 Fév 2008
Messages: 140
Localisation: Seine-maritime
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Posté le:
09 Aoû 2008, 18:10 |
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Bonjour,
Je suis spv et j'aimerais que l'on parle des sports dans les différents CIS.
Dans mon CIS, nous effectuons 2 séances de sport par mois le dimanche matin.
Nous effectuons tout types de sport: foot, hand, volley, badminton, tennis de table............
Nous avons aussi quelques appareils de musculation au CIS.
Et vous vous faites beaucoup de sport dans votre CIS? |
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Benhur
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 22 Mar 2008
Messages: 143
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Posté le:
09 Aoû 2008, 19:39 |
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Chez nous c'est surtout les jeunes qui en font, de leur propre initiative... Rien n'est organisé et on a pas du tout de matos |
_________________ No pain, No gain ! |
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Amafolle
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 11 Fév 2008
Messages: 140
Localisation: Seine-maritime
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Posté le:
09 Aoû 2008, 20:13 |
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Moi je pense que c'est bien car cela fait garder la forme a ceux qui n'en font pas.
Moi j'en fait donc je m'entraîne avec plaisir mais pour ceux qui n'en font pas régulièrement cela est un peu difficile. |
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nicodu94320
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 29 Oct 2006
Messages: 173
Localisation: belle épine
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Posté le:
10 Aoû 2008, 15:00 |
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Salut,
Avant je faisais 2séances de sport par jours: course à pieds, natation, gym, musculation, corde, sports en équipe, en fonction des périodes.
Nico |
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Benhur
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 22 Mar 2008
Messages: 143
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Posté le:
10 Aoû 2008, 15:53 |
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Nan mais attends... T'es impressionnant comme mec toi, déjà avec tes tractions lestées à 60 kg
Tu nous posterais pas une photo de toi juste pour voir ? |
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nicodu94320
Habitué
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Inscrit le: 29 Oct 2006
Messages: 173
Localisation: belle épine
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Posté le:
10 Aoû 2008, 16:28 |
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Lol c'est pas moi, c'était le métier qui veut ça, dans les casernes parisiennes c'est comme ça tu fais sport le matin et à 17h, sauf si tu décales biensur.
Tu es payer à faire du sport donc ont avaient la dose
Nico |
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