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Comment se passe un entrainement JSP ?


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gazon
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Inscrit le: 18 Juin 2012
Messages: 4

MessagePosté le: 26 Juin 2012, 19:55 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour, je vien tout juste de reussire les tests de JSP je commence donc dans quatres mois et voudrait savoir comment se passe une journée de JSP et a quoi ressemble les tests qu'il font passer chaque année pour passer a l'année suivante histoire de pas avoir de mauvaises surprise.(j'ai demander a des amis pompiers mais leur casernes fesait pas les JSP)
Donc si des JSP ou anciens JSP pouvaient m'éclairer vous savez quoi faire!
MERCI :)
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Hugo35
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Inscrit le: 08 Mar 2009
Messages: 54
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MessagePosté le: 27 Juin 2012, 04:05 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je vais parler de ma propre expérience, dans le 35, elle est surement différente de celles des sections d'autres compagnies. J'ai été JSP de Septembre 2006 à Juillet 2009, ma formation se déroulait tous les samedi excepté durant les vacances scolaires

Une journée type JSP c'était :

7h45 : Arrivée au centre de secours
8h : Départ pour une séance de sport, cette séance était généralement décomposée de la facon suivante :
8h-8h30 : Endurance
8h30-9h : Entraînement relatif aux tests sportifs type JSP (voir plus bas)
9h-9h15 : Sport collectif dans l'objectif d'entretenir l'esprit d'équipe
9h15-9h30 : Retour au centre de secours
9h30-9h45 : Douche et mettre l'uniforme
9h45-10h : Petite pause du matin
10h-12h : Cours/Manœuvres, tu apprendras durant cette période le métier de pompier en tant que tel, les valeurs et obligations du sapeur pompier, le matériel à sa disposition, comment utiliser ce matériel, des protocoles biens précis à appliquer en fonction du type d'intervention, les règles de sécurité...
12h : Fin de la matinée


Concernant les tests sportifs JSP, lorsque j'ai passé mon brevet JSP durant l'été 2009 il y avait :
- Montée de corde (5m) avec seulement les bras ou jambes + bras
- 800 m
- 100 m
- Lancée de poids
- Parcours sportif du sapeur pompier
- Saut en hauteur

Généralement la première année est plus portée sur la formation d'une cohésion de groupe car vous en aurez besoin pour la suite de votre apprentissage, donc ne t'attend pas à travailler énormément les test sportifs JSP. Normalement tes séances de sports se décomposeront plus de la façon suivante : endurance + sport collectif.

Il n'y a pas de tests à proprement parler à la fin de chaque année, t'auras quelques contrôles de temps en temps pour vérifier tes connaissances et si tu t'investis dans l'apprentissage de tes cours. Si les formateurs voient qu'un membre de l'équipe a du mal, ils n'hésiteront pas à venir l'aider à condition que la personne concernée montre de la motivation bien sûr ! Aussi, rappel que toi que l'esprit d'équipe est très important dans une section de JSP, si tu vois qu'un de tes camarades a un peu de mal à comprendre ses manoeuvres ou si au niveau de l'endurance il traîne de la patte, il faut le motiver et ne jamais le laisser seul, il ne faut pas laisser de place à trop d'individualité, il faut que la section progresse ENSEMBLE. Un seul mot pour résumer tout çà : SOLIDARITÉ.

Vous êtes tous dans le même bateau et retient que chacun de tes camarades sera susceptible de partir au feu avec toi à la fin de ta formation ;)

En tout cas profite au maximum de tes années de JSP, elles seront ultras enrichissantes d'un point de vue personnel et tu feras de supers connaissances ! Bienvenue dans le monde des pompiers smile_coolman
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Proton
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Messages: 9947
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MessagePosté le: 27 Juin 2012, 06:34 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut et bienvenue gazon sur le Forum Pompier.

Je t'invite à prendre connaissance de la charte (à respecter pour préserver la bonne ambiance qui règne ici).
Les règles du forum se trouvent ici : Règles du Forum Pompier.


Merci de faire attention à ton orthographe, j'ai édité les plus grosses fautes et les mots inconnus...

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sp6917
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Messages: 144

MessagePosté le: 27 Juin 2012, 13:39 Répondre en citant Revenir en haut de page

Bonjour gazon,

Je suis moniteur jeunes sapeurs-pompiers, et dans notre caserne, les cours de sport ce déroule le mercredi après-midi.

On leur fait faire de l'endurance, et du renforcement musculaire.

Le samedi est consacré à la théorie et à la pratique.

Cependant chaque caserne répartit les cours sur la semaine comme elles peuvent, en fonction de leur moniteur disponible.
Donc voit directement avec la caserne qui t'as recruté.

Si tu as d'autres questions n'hésite pas.
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gazon
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Inscrit le: 18 Juin 2012
Messages: 4

MessagePosté le: 28 Juin 2012, 08:52 Répondre en citant Revenir en haut de page

Super, merci pour toutes vos reponces, notament a hugo35 pour sa reponce tres complete, pour ma pare mon moniteur nous a dit après les tests que les entrenements se ferait le samedi apres midi et pour l'esprit d'equipe je suis plutot sociable alors sa devrait le faire(j'espere).
Et tant que j'y suis j'ai aussi un autre probleme : je pratique depuis assez longtemps le canoe kayak a un bon niveau, je fait beaucoup de competititons et par exemple cet été je vai faire les championats de france, je voudrai donc savoir si mon moniteur me laissera rater des entrenements pour participer a certaines competitions ou si je devrait faire une croix sur mon sport ou au moin sur les competitions ?
merci
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grimp76
Habitué
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Inscrit le: 06 Déc 2011
Messages: 159
Localisation: Seine Maritime

MessagePosté le: 28 Juin 2012, 10:33 Répondre en citant Revenir en haut de page

Généralement, il n'y a pas de cours JSP pendant les vacances d'été donc tu n'auras pas de problèmes pour tes compets normalement
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moumoutte37
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Inscrit le: 04 Mar 2007
Messages: 1621

MessagePosté le: 28 Juin 2012, 20:51 Répondre en citant Revenir en haut de page

Salut,

Pour ce qui est du sport en dehors des JSP, rien ne t'empêche d'en faire, au contraire!!
Il n'y a généralement pas d'entraînements JSP pendant les vacances scolaires.
Après si tu a des compéts le samedi après-midi, il faudras voir avec tes moniteurs JSP, mais trant que ce n'est pas tout les samedi sa vas!


cordialement

_________________
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