Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Bonjour,
Au printemps prochain, je passerai toutes les épreuves du brevet des jeunes sapeurs pompiers.
N'étant pas une grande athlète en sport, je voudrais donc profiter de ces deux mois de vacances pur commencer un peu à m'entrainer notamment en course à pied.
Cependant, à la rentrée, en plus du sport chez les jeunes sapeurs pompiers,je voudrais encore faire un autre sport en club. Quel sport me conseilleriez pour m'apporter un complément de préparation au brevet ? J'ai déjà penser à de la course à pied mais aucun "club" ne fait ça à proximité de chez moi. Auriez vous des poer à me proposer qui m'aiderait aux épreuve de sport du brevet ?

Es ce que quelqu'un pourrait me dire quelle niveau de souplesse ou doit avoir au brevet des jsp ainsi que le pallier au luc léger (pour fille cadette) .

D'avance mercii beaucoup ! :D

Habitué Inscrit le: 30 Mai 2010 Messages: 144

Bonsoir,

Si tu veux pratiquer un sport, qui améliora tes compétences en cardio, je te conseille principalement l'athlétisme, ou le cyclisme.

Si tu veux des renseignements contact moi par message.
Je suis animateur JSP, et j'annime principalement les séances cardio. Donc n'hésite pas.