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Furnos
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MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:02 Répondre en citant Revenir en haut de page

Je sais pas du tout perso mais tu devrais augmenter ta moyenne sur les gainages et souplesse non?
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Rafiki
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MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:03 Répondre en citant Revenir en haut de page

Et les gens vous êtes sur que vous faisiez le luc léger "test de navette" et pas plutôt le luc léger version vameval ou autre à l'entrainement??

L'erreur est souvent faite... en tout cas ça correspond à peu près, 2 paliers de moins voir plus entre les 2 tests !
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JulietteR
Invité






MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:07 Répondre en citant Revenir en haut de page

Moi je faisais bien le test de Luc Léger en navette oui !

A l'autre test, (Léger-Boucher il me semble) je faisais palier 14...


Dernière édition par JulietteR le 12 Juin 2013, 17:10; édité 1 fois
Predator71
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MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:08 Répondre en citant Revenir en haut de page

gome61 a écrit:
Bonjour ayant passé le concours dans le 67 et ayant vu beaucoup d'éliminer aux épreuves et de non present. Ayant une moyenne de 9 sur 20 sans note éliminatoire croyez vous qu'on peut être repêché même dans le cadre d'un concours ? Merci d'avance


sa dépend c'est quoi tes perfs ?
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Furnos
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MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:10 Répondre en citant Revenir en haut de page

Ouep luc léger en navette pour ma part, c'est pas grave je me rattraperai mardi l'important c'est de ne pas être éliminé.
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Rafiki
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Messages: 30

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:11 Répondre en citant Revenir en haut de page

Et tu as fait 4 paliers de moins? Soit tu étais malade, fatiguée ou pas bien (avec le stress ça peut arriver d'avoir plus de jambes!) soit tu faisais bien un autre test... tu t'es sentie comment par rapport aux entrainements?
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gome61
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Messages: 5

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:12 Répondre en citant Revenir en haut de page

Piscine 34s
Ll palier 9
Souplesse 35cm
Gainage 2, 38 s
Suspension 48 s
Killy 2, 08s
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Furnos
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MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:12 Répondre en citant Revenir en haut de page

Moi j'ai fais 2 paliers de moins, je me sentais plutôt bien pourtant (avant le test lol!).

Vivement les épreuves de gainages smile_top

Pour ceux ayant passé les gainages, vous avez trouvé ça comment?
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Predator71
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Inscrit le: 18 Nov 2012
Messages: 662

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:15 Répondre en citant Revenir en haut de page

gome61 a écrit:
Piscine 34s
Ll palier 9
Souplesse 35cm
Gainage 2, 38 s
Suspension 48 s
Killy 2, 08s


sa semble correct pour avoir la moyenne si tu le passes en externe dans le 67 il y a que 150 candidats au sport pour 60 place t'a peut être moyen de te décrocher une place pour l'oral donne toi à fond Wink
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gome61
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Messages: 5

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:18 Répondre en citant Revenir en haut de page

Predator71 a écrit:
gome61 a écrit:
Piscine 34s
Ll palier 9
Souplesse 35cm
Gainage 2, 38 s
Suspension 48 s
Killy 2, 08s


sa semble correct pour avoir la moyenne si tu le passes en externe dans le 67 il y a que 150 candidats au sport pour 60 place t'a peut être moyen de te décrocher une place pour l'oral donne toi à fond Wink


Je lai tenté en interne
Je sais ça le fera ?
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JulietteR
Invité






MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:19 Répondre en citant Revenir en haut de page

J'ai une question par rapport aux tests de Killy,de gainage et de suspension : Lorsqu'on arrive au temps maximal ( donc que l'on a 20 ), est que celui qui nous surveille, nous arrête ? Parce que comme on n'a pas le droit au chrono, on ne peut pas savoir quand c'est terminé...
Predator71
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Passionné impliqué



Inscrit le: 18 Nov 2012
Messages: 662

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:20 Répondre en citant Revenir en haut de page

gome61 a écrit:
Predator71 a écrit:
gome61 a écrit:
Piscine 34s
Ll palier 9
Souplesse 35cm
Gainage 2, 38 s
Suspension 48 s
Killy 2, 08s


sa semble correct pour avoir la moyenne si tu le passes en externe dans le 67 il y a que 150 candidats au sport pour 60 place t'a peut être moyen de te décrocher une place pour l'oral donne toi à fond Wink


Je lai tenté en interne
Je sais ça le fera ?


aucune idée donne toi juste à fond
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Rafiki
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Messages: 30

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:21 Répondre en citant Revenir en haut de page

Désolé mais normalement ça passera pas gome61, tu n'as pas de note éliminatoire mais il faut avoir au moins 10 de moyenne donc...
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gome61
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Messages: 5

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:24 Répondre en citant Revenir en haut de page

Rafiki a écrit:
Désolé mais normalement ça passera pas gome61, tu n'as pas de note éliminatoire mais il faut avoir au moins 10 de moyenne donc...


Merci quand même d'avoir répondu
Cordialement
Bonne soirée
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Adeline31
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Localisation: Toulouse

MessagePosté le: 12 Juin 2013, 17:30 Répondre en citant Revenir en haut de page

Furnos a écrit:
Moi j'ai fais 2 paliers de moins, je me sentais plutôt bien pourtant (avant le test lol!).


Slt tt le monde
Vos histoires de LL comme quoi vous avez fait 2P de moins qu'à vos entraînements me fait un peu flipper je comprends pas pourquoi vous auriez fait moins que d'hab surtt le jour j !? :o
La bande sonore elle débutait bien à 8km/h et augmentait de 0,5km/h toutes les min ? :/ Avec une distance à parcourir de 20m entre chaque bip ?
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