Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 25 Mar 2007, 11:15

SaluT le FOrum

C'est vrai, sa fait un bail que je n'est pas posté,
en m'entrainant pour être SPV j'ai eu un P'tit soucis au ligament Croisée droit .. aprés 4 mois de Kiné j'ai repris le sport toujours pour le meme but donc voici mon retour sur le forum

P'tite question au passage : j'utilise une huile chauffante que j'ai acheté a Décat' sa chauffe très bien le muscle accidenté auparavant, c'est très efficace .. tellement efficace qu'il est possible de ne plus sentir de douleur à cause de la chaleur.

Juste pour savoir si quelques un d'entre vous l'ont deja utilisée ..

Sur ce bonne journée

Posté le: 25 Mar 2007, 11:26

Salut
Oui au foot elle est souvent utilisé Comme au hand ou d'en d'autres sport mais c'est vrai quelle chauffe bien.

@+ sdis43

Posté le: 25 Mar 2007, 11:40

Salut, moi j'ai déjà utilisé ce genre d'huiles, mais je n'aime pas, avec une huile de chez Décat', j'ai eu mal pendant tte une nuit (Fortes Brulures)

Du moment que tu t'échauffe bien, normalement, il ne devrait pas y avoir de soucis. smile_top

A+

Posté le: 25 Mar 2007, 11:49

flospv1 a écrit:

j'ai eu mal pendant tte une nuit (Fortes Brulures)

A+

Oui j'ai eu moi même ce genre d'expérience, le seul inconvénient c'est qu'il ne faut pas couvrir donc dormir c'est pas top et ne pas trop en mettre,

C'est sur que la meilleure facon c'est de s'echauffer convenablement mais pour une ancienne blessure, ça peut pas mal aidé.

Posté le: 25 Mar 2007, 12:35

Salut,
ce sont des cremes ou huiles qui préparent a un échauffements avant un effort mais cela ne chauffe pas du tout le muscle comme un echauffement normal, qu'il faut tout de meme effectuer (sinon attention aux blessures) ET SURTOUT apres l'effort bien se laver sinon ça brule !!

Moi j'en utilise avant mes compétitions cyclistes en plus de mon échauffement habituel surtout par temps froid ou humide, l'été j'evite.

Habitué Inscrit le: 23 Nov 2006 Messages: 62

Salut,
Personnellement j'ai trouvé mon bonheur à Décath, il y a 3 types de crèmes, chauffantes, tonifiantes et relaxantes.
Moi j'ai pris la tonifiante car j'avais peur que la chauffante ne soit vraiment pas agréable à mettre et j'en suis content, ca chauffe juste comme il faut mais il ne faut bien sur pas négliger l'échauffement quand même.
Voilà !

Yop !

Et surtout, il faut éviter les mélanges de crème qui peuvent provoquer des effets très néfastes...

@+ Sap'Lal

Habitué Sexe: Inscrit le: 05 Mar 2007 Messages: 139

Ca à l'air d'être efficace merci pour ces infos, parce que moi et les blessures ... smile_sourire2

SapLal a écrit:

Yop !

Et surtout, il faut éviter les mélanges de crème qui peuvent provoquer des effets très néfastes...

@+ Sap'Lal

Sauf si tu veux gagner du temps en profitant du temps "sport" pour t'épiler Big_sourire

Bien content de voir que vous faites vos courses dans cette belle enseigne

Alex, ancien conseiller cycles/santé chez Décat, que des bons souvenirs smile_tirelalangue

le meilleur échauffement c'est le naturel!!! et pas toute ces produit à la godille de farfouine

Je suis d'accord avec pauline. Car si les huiles chauffante échauffent les muscles(et c'est pas prouver) elles n'échauffent pas le coeur qui est l'un des muscles les plus important quand on cours (à moins que certain se mettent de l'huile chauffante sur le torse XD). Et donc vive l'infarctus. Moi je dit y a pas mieux qu'un bon footing de 30 minutes pour s'échauffer.