Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Posté le: 09 Mar 2010, 22:03

Salut,
Je vais très bientôt commencer mon dossier pour le BMPM, et je vois pour les test sportifs qu'il faut faire les abdos: pieds tenus par un équipier.
Il me semble que cet exercice est très mauvais pour le dos, j'en ai parlé à mon kiné et il confirme ce que je pensais: il trouve ça aberrant que ce type d'abdos soit demandé car il sollicite beaucoup trop de dos, et "malmène" celui-ci.

Je me demande donc pourquoi dans le cadre des sapeurs pompier un exercice étant mauvais pour le dos est-il demandé? Alors qu'il existe d'autres manières de faire des abdos qui apportent moins de contraintes aux vertèbres.

Posté le: 10 Mar 2010, 10:03

salut

Ecoute beaucoup de chose dans le monde des pompiers est mauvais pour le dos mets bon ne reste pas sur le sport dit toi plutôt que a la fin c'est le BMPM peut-etre enfin cela est mon avis perso

amicalement Bruno

Posté le: 10 Mar 2010, 10:10

ouais... j'rajouterais que si tu commences à regarder tout ce qui est mauvais pour le dos, les poumons etc... faut pas essayer les SP Wink

Posté le: 10 Mar 2010, 11:03

Salut

Pour l'histoire des abdos que l'on fait pour les tests du BMPM cela ne fait pas mal au dos sachant que tu es sur un tapis.
Puis je pense que si ils faisaient vraiment mal au dos le bataillon les feraient faire différemment.
Mais cela n'est pas le cas.
Le froid aussi ca pique les oreilles quand tu fais le vameval mdr !!!