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Message |
asore
Nouvelle recrue
Inscrit le: 05 Avr 2007
Messages: 15
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 Posté le:
02 Avr 2011, 19:17 |
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oki !! comme je te disait plus haut je fait une garde et aprés permission donc je serait sur paris et disponible pour allez faire du sport qu'a partir du 20 avril donc pour le moment je peux pas me joindre a vous mais par la suite avec plaisir ....
Apres sa serait pour le parc de sceaux
De toute façons on reste en contact et on va reussir à se faire une séance digne de se nom !! LOL
Sportivement asore |
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Sebastien937
Habitué
Sexe: 
Inscrit le: 02 Fév 2010
Messages: 125
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| Posté le:
02 Avr 2011, 20:44 |
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shooffi
Nouvelle recrue
Sexe: 
Inscrit le: 06 Jan 2011
Messages: 55
Localisation: Nanterre
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| Posté le:
03 Avr 2011, 19:59 |
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Arrêter de m'appeler shooffi, je m'appelle Léa^^
Moi comme le disait Sébastien la semaine je suis au travail jusqu'à 18h (parait que faut ramener de quoi remplir les assiettes de son homme^^) mais dès 18h je suis OP pour m'entrainer après c'est le week end!! |
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La résignation est un suicide quotidien! |
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Sebastien937
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 02 Fév 2010
Messages: 125
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| Posté le:
03 Avr 2011, 20:06 |
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looool trop marrante Shooffi :p |
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Rico85
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 30 Nov 2009
Messages: 28
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| Posté le:
05 Avr 2011, 07:31 |
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Bonjour a tous,
Je viens presque tous les jours sur se forum sans jamais trop répondre, je me contente de lire les sujet (surtout sportif :p) et de prendre note des bon conseils.
Votre discution est néanmoins très intéressante c'est super de se réunir pour des séance a plusieurs, sa fait pour ma part 1 ans tout pile que je m'entraine pour la BSPP, tout seul, 6J/7 sans aucune exception ^^ c'est parfois très dur mentalement -_-' Mais bon sa paye, je suis passé au CSO en novembre avec un palier 11, 20 traction 
Sa a marché votre CO ? |
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Sebastien937
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 02 Fév 2010
Messages: 125
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| Posté le:
05 Avr 2011, 19:41 |
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salut bien au cso ! 6j/7 t'est motivé moi je t'avoue que j'ai repris le travail là et par exemple ce soir je devais aller courir bah ...
moi palier 10 12 tractions :( dure à été la chute mais bon je continu d'y croire ;)
Oui sa à marcher niquel c'est cool de faire du sport pendant 3h sans s'en rendre compte!!
tu voudrais participer aussi c'est sa? |
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Rico85
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 30 Nov 2009
Messages: 28
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| Posté le:
05 Avr 2011, 19:45 |
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Oui moi aussi c'est après le travail tout les jours, quand vraiment j'ai fait une grosse séance la veille j'écourte le jour J, comme sa je reste d'attaque pour le lendemain.
Quand tu a une baisse de régime dit toi cela " C'est dure de trouver une motivation solide, alors le jour ou tu l'a, ne la laisse jamais repartir, et accroche toi y! " On me l'a dit une fois et je me le répète souvent
Pour les entrainement je suis de vendée donc pour la région parisienne sa fait loin lol, pas encore a la BSPP ^^ |
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Sebastien937
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 02 Fév 2010
Messages: 125
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| Posté le:
05 Avr 2011, 21:14 |
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Sebastien937
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 02 Fév 2010
Messages: 125
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| Posté le:
11 Avr 2011, 22:07 |
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Bonsoir, je viens aux nouvelles,
Alors le parc de sceaux pour asore j'y suis allé ce week-end sa fais quand même vachement loin en faite...
Léa alors ces tractions sa marche? je sais que tu n'as pas trop eu le temps de t'entrainer ces derniers jours, mais sa progresse? |
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asore
Nouvelle recrue
Inscrit le: 05 Avr 2007
Messages: 15
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| Posté le:
12 Avr 2011, 21:39 |
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slt !!! alors c'est séance de sport sa avance ??
sa va faire un ptit bout de temp que j'ai pas jeté un oeil sur le sujet donc me re-voila !!
alors pour ma part je suis en permission jusqu'a la fin de semaine mais je vous tiens au courant pour mes dispo (promis je n'oublie pas) LOL et pour le parc de sceaux c'est le parc le plus potable pres de chez moi et n'ayant pas de moyen de locomotion c'est aussi le plus pratique donc voilou ...
de toute facons on se tiens au courant
Sportivement asore |
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shooffi
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 06 Jan 2011
Messages: 55
Localisation: Nanterre
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| Posté le:
12 Avr 2011, 23:43 |
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Ouais desl pour le manque de news, pas mal de choses à faire dernièrement et un petit coup de déprime pour les tractions...la clope en arrêt definitif, c'est le seul truc positif de la semaine! |
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Sebastien937
Habitué
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Inscrit le: 02 Fév 2010
Messages: 125
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| Posté le:
13 Avr 2011, 02:21 |
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bah c'est déjà sa ;) ;) courage ! |
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shooffi
Nouvelle recrue
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Inscrit le: 06 Jan 2011
Messages: 55
Localisation: Nanterre
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| Posté le:
15 Avr 2011, 12:25 |
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tpeux t'entrainer ce week end seb?
le week end de paque j'irai bien en camping sauvage a fontainebleau en mode, vtt, pic nic, escalade, camping> du samedi au dimanche ou du dimanche au lundi par exemple ! |
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karakou
Habitué
Sexe:
Inscrit le: 31 Mar 2009
Messages: 186
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| Posté le:
15 Avr 2011, 14:16 |
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Salut Léa, toujours pas une traction ? Tu fais tes tractions tout les jours ? Sinon pour le WE de pâques c'est la réunion de famille annuelle ^^". Félicitation pour la cigarette.
Ciao |
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shooffi
Nouvelle recrue
Sexe:
Inscrit le: 06 Jan 2011
Messages: 55
Localisation: Nanterre
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| Posté le:
15 Avr 2011, 14:42 |
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pas tous les jours, tous les deux jours : pompes (2 fois 10) altere (2 fois 50) et essaie de tractions... |
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