Forum Pompier : le forum dédié au métier de sapeur-pompier

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Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 12 Nov 2007 Messages: 37

salut a tous !
je viens donner de mes nouvelles, je suis a vsg depuis le 5 fevrier donc autant dire que ce n'est que le debut !
Au programme pompes sur pompes, montés de cordes et course a pied ! On a quand même commencé du concret avec du sav et de la pratique !
Voila bon courage a tous qui rentrez bientot ou qui passez les tests..
++

Salut juju!!!

Juste une ptite question:
Quand vous faites de la course à pied, c'est combien de temps de course en général??? (30min....1h ???)
Et les pompes, c'est par tranche de combien?? (30, 40, 50 ???)
Merci de ta réponse.

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 12 Nov 2007 Messages: 37

salut a toi little-yannou !
Alors la course a pied c'est généralement une bonne grosse heure a rythme de footing et on accélère a la fin.. Quant aux pompes ça dépend mais c'est au minimum 50-60 autant te dire que c'est tres dur de toutes les tenir , mais l'essentiel c'est de tout donner !!
Voila bon courage pour la suite Wink

++

Fidèle Sexe: Inscrit le: 04 Mar 2007 Messages: 282 Localisation: bourges

salut

Pour moi, qui fait a peine 30 pompes, sa va etre tres dur.

Les instructeurs vont rire.

a+

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 12 Nov 2007 Messages: 37

t'en fait pas j'etais pas mieu que toi en arrivant ;)
J'suis tjs pas mieux d'ailleurs lool
ça va venir avec l'entrainement !!

Fidèle Sexe: Inscrit le: 04 Mar 2007 Messages: 282 Localisation: bourges

ok juju45

merci pour cette reponse super rapide.

a+

Salut juju45

Félicitation pour ton incorporation

Je te souhaite bon courage pour la suite et si tu avais le temps de nous dire un peu comment ça se passe au fort ce serait bien sympa !! (niveau ambiance, sport etc...)
Pour info c'était quoi tes résultats aux CSO ?

@ bientot
Tchao

Salut !!
Tout d'abord, félicitations pour ton incorporation !
Perso, j'ai une tonne de questions à te poser !! désolée... ;)

_ Dans ta session, tu aperçois beaucoup de filles ? :p
_ Avant d'entrer, t'as eu droit à la visite médicale ? si oui elle est plus poussée qu'au cso ?
_ au niveau du pratique comme tu précises, le fait de ne pas être SPV est handicapant ? Ou ils expliquent vraiment tout en détail ?...

Merci d'avance et bon courage a toi !!

Nouvelle recrue Inscrit le: 05 Aoû 2006 Messages: 55

bonsoir a tous non ce n'est pas un handicap de ne pas etre spv car a villeneuve il vont faire deux groupes avec les spv d'un cote et ceux qui n'ont jamais ete pompiers seront dans l'autre groupe.de plus le groupe des spv ramasse un peu plus parce que ils sont deja censé connaitre la pratique

Je confirme les non spv pratiquent plus niveau secourisme donc font moins de "sport"...
Normal faut les occuper les petits spv comme ils connaissent deja un peu.
En fait il faut faire passer les PSE1/PSE2 aux non titulaires donc c'est quand meme une formation lourde qui prend du temps.

Pour moins ramasser au fort faut arrivé préparé et ca passe tout seul. Le mec qui arrive en faisant 100pompes et 30 tractions sera "à l'aise" au fort au cursus aller...

juju45 a écrit:

salut a toi little-yannou !
Alors la course a pied c'est généralement une bonne grosse heure a rythme de footing et on accélère a la fin.. Quant aux pompes ça dépend mais c'est au minimum 50-60 autant te dire que c'est tres dur de toutes les tenir , mais l'essentiel c'est de tout donner !!
Voila bon courage pour la suite Wink

++

50-60 en une série?

En haut, en bas, en haut en bas...

en haut, en bas ,en haut en bas en haut en bas en haut...

Allez 10, 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

En bas...en haut en bas en haut

etc etc etc...

Salut juju!!!
Merci pour ta réponse rapide!!!!
Je n'ai pas pus te répondre plus tôt car j'étais au CSO...
Bon, maintenant, me reste plus qu'à m'entrainer encore et encore, aux pompes, aux tractions et au footing smile_uuh

, en attente d'une incorpo!!!!
Allez @+!!!

De toutes facon la dessus ca depend de ta section, de tes instructeurs et de tellement de choses...
Il y a toujours des sections qui "ramassent" plus que d'autres, c'est la vie, mais si tu arrives au fort un minimum préparé physiquement ca le fera!!

Nouvelle recrue Sexe: Inscrit le: 12 Nov 2007 Messages: 37

salut !
Alors je profite du we pour repondre,
Deja pour zoop au cso j'ai eu 20 au parcours, 10 au luc leger et 12 tractions: j'ai incorporé 5 mois apres mon cso.. Sinon l'ambiance est bonne biensur, solidarité oblige !!
Ensuite valens59, non le fait de ne pas etre spv (je ne l'etais pas) n'est absolument pas handicapant comme le dit NCorNothing tu seras avec bcp de novices et le pse1 reprend tout depuis le début donc pas de souci !
Sinon il y a 3 filles dans ma section (il n'y en a pas dans l'autre) et la visite medicale ne t'en fait pas si tu es passé au cso y'a aucun pb !!
voila comme le dit NCorNothing entrainez-vous bien au en haut en bas au milieu en haut en bas etc etc !! smile_uuh

a+