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PieRrRe
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Inscrit le: 04 Oct 2009
Messages: 115
Localisation: MANTES LA JOLIE
MessagePosté le: 05 Nov 2009, 13:12 Répondre en citant Revenir en haut de page
Planche à 15 => c'est celle que je fais sur ma vidéo

Planche à 20 => http://www.youtube.com/watch?v=QsJ1wcnAdtY

Planche à 25 => http://www.youtube.com/watch?v=aov_4MucNuM



PS : Planche à 10 => un bras après l'autre

Sachant que 10 étant la plus simple et bien sur 25 ... un poil costaud nan ?

_________________
Pierre
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Atilha
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Inscrit le: 13 Oct 2009
Messages: 141
Localisation: 69
MessagePosté le: 05 Nov 2009, 13:15 Répondre en citant Revenir en haut de page
merci :)

_________________
Est-ce le 100ième coup qui à brisé la pierre? ou les 99 coups qui l'ont précédé?
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PieRrRe
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Inscrit le: 04 Oct 2009
Messages: 115
Localisation: MANTES LA JOLIE
MessagePosté le: 05 Nov 2009, 13:18 Répondre en citant Revenir en haut de page
Au travaiiiiil :D
Jpense refaire une vidéo samedi ou lundi :)
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PieRrRe
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Inscrit le: 04 Oct 2009
Messages: 115
Localisation: MANTES LA JOLIE
MessagePosté le: 08 Nov 2009, 08:45 Répondre en citant Revenir en haut de page
bon y a pas de courageux ?? allez !!

des vidéos ! des vidéos !! des vidéooos !!!
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david38
Nouvelle recrue
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Localisation: isère
MessagePosté le: 15 Nov 2009, 18:39 Répondre en citant Revenir en haut de page
aller jen fait une pour se week end
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PieRrRe
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Inscrit le: 04 Oct 2009
Messages: 115
Localisation: MANTES LA JOLIE
MessagePosté le: 18 Nov 2009, 20:18 Répondre en citant Revenir en haut de page
booooon, ça arrive ou quoi ces vidéos ?? :)
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